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肩關(guān)節咔咔響是什么原因

患者：男，46歲

病情描述:
肩關(guān)節咔咔響是什么原因
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肩關(guān)節咔咔響可能由生理性彈響、肩袖損傷、肩關(guān)節不穩、骨關(guān)節炎等原因引起，通常與關(guān)節囊松弛、肌腱摩擦、軟骨磨損等因素有關(guān)。

1. 生理性彈響：

關(guān)節腔內氣體釋放或肌腱滑動(dòng)產(chǎn)生的無(wú)害聲響，無(wú)須特殊治療，適當熱敷和肩部放松運動(dòng)有助于緩解。

2. 肩袖損傷：

可能與肩部過(guò)度使用或外傷有關(guān)，通常伴隨疼痛和活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀，嚴重者需關(guān)節鏡修復。

3. 肩關(guān)節不穩：

關(guān)節囊松弛或韌帶損傷導致，易出現習慣性脫位。建議通過(guò)肩周肌群強化訓練改善穩定性，必要時(shí)行關(guān)節囊緊縮術(shù)。

4. 骨關(guān)節炎：

關(guān)節軟骨退化引發(fā)摩擦音，常伴晨僵和活動(dòng)后疼痛?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等藥物延緩進(jìn)展，晚期需考慮關(guān)節置換。

日常避免提重物或過(guò)度上舉動(dòng)作，游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)有助于維持肩關(guān)節靈活性，若響聲持續伴疼痛應及時(shí)骨科就診。

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