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人流后月經(jīng)不調如何調理

患者：女，65歲

病情描述:
人流后月經(jīng)不調如何調理
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

人流后月經(jīng)不調可通過(guò)調整生活方式、藥物干預、心理疏導及中醫調理等方式改善。常見(jiàn)原因包括內分泌紊亂、子宮內膜損傷、心理壓力及術(shù)后感染等。

1、調整生活方式

保持規律作息，避免熬夜，適度運動(dòng)有助于調節內分泌。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及維生素攝入，如瘦肉、菠菜等，減少生冷辛辣食物刺激。

2、藥物干預

內分泌失調可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類(lèi)藥物調節周期；子宮內膜修復不良可配合益母草顆粒、桂枝茯苓膠囊等中成藥改善微循環(huán)。

3、心理疏導

術(shù)后焦慮抑郁可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力，必要時(shí)在醫生指導下短期服用疏肝解郁類(lèi)藥物。

4、中醫調理

氣血虧虛型可選用八珍湯加減，氣滯血瘀型適用少腹逐瘀湯，需經(jīng)中醫師辨證施治配合艾灸、針灸等物理療法。

術(shù)后3個(gè)月未恢復規律月經(jīng)或伴隨異常出血、腹痛時(shí)，應及時(shí)復查排除宮腔粘連等并發(fā)癥，避免自行濫用藥物。

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