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這幾天老是頭疼怎么回事

患者：女，61歲

病情描述:
這幾天老是頭疼怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

這幾天老是頭疼可能由睡眠不足、精神壓力大、頸椎病、偏頭痛等原因引起，可通過(guò)調整作息、放松心情、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠，避免睡前使用電子設備。

2、精神壓力大

焦慮緊張會(huì )促使肌肉持續收縮造成緊張性頭痛?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式減壓，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

3、頸椎病

頸椎退變可能壓迫神經(jīng)血管導致枕神經(jīng)痛，常伴有頸部僵硬、手臂麻木?？蓢L試頸椎牽引、熱敷等物理療法。

4、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統異常有關(guān)，典型表現為單側搏動(dòng)性頭痛伴畏光惡心。急性期可選用布洛芬、佐米曲普坦、麥角胺等藥物。

頭痛持續不緩解或伴隨嘔吐、視物模糊等癥狀時(shí)，應及時(shí)到神經(jīng)內科就診排查腦血管病變等嚴重疾病。

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