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中醫拍打胃經(jīng)的正確方法

患者：女，30歲

病情描述:
中醫拍打胃經(jīng)的正確方法
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

中醫拍打胃經(jīng)可通過(guò)拍打足三里、按壓中脘穴、輕叩梁門(mén)穴、循經(jīng)拍打腿部等方法進(jìn)行，需配合呼吸節奏并避開(kāi)飯后時(shí)段。

1、足三里拍打

用掌心適度拍打膝蓋外側下3寸的足三里穴，每次持續30秒，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2、中脘按壓

以指腹輕柔按壓臍上4寸的中脘穴，配合腹式呼吸，可緩解胃脹不適。

3、梁門(mén)輕叩

用空心拳輕叩臍上2寸的梁門(mén)穴區域，力度以微酸脹為宜，能調節胃氣升降。

4、循經(jīng)拍腿

從大腿前側至足背沿胃經(jīng)走向進(jìn)行節律性拍打，注意避開(kāi)骨骼突出部位。

建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下操作，空腹或餐后1小時(shí)進(jìn)行，皮膚破損、胃潰瘍急性期及孕婦禁用此法。

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