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最近掉頭發(fā)很厲害的原因

患者：女，53歲

病情描述:
最近掉頭發(fā)很厲害的原因
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

掉頭發(fā)很厲害可能與遺傳因素、壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、壓力過(guò)大

長(cháng)期精神緊張會(huì )導致休止期脫發(fā)，表現為頭發(fā)整體變薄?？赏ㄟ^(guò)冥想、規律作息緩解壓力，一般6個(gè)月內可自行恢復。

3、營(yíng)養不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )影響毛囊生長(cháng)周期。需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅果等食物的攝入，必要時(shí)補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片。

4、甲狀腺異常

甲亢或甲減都可能伴隨彌漫性脫發(fā)，通常伴有體重波動(dòng)、怕熱或畏寒等癥狀。需檢查甲狀腺功能，遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療原發(fā)病。

每日脫發(fā)量超過(guò)100根持續超過(guò)3個(gè)月建議就醫，日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不宜超過(guò)40攝氏度。

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