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如何去掉腿上的雞皮膚

患者:男,55歲

病情描述:
如何去掉腿上的雞皮膚
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

雞皮膚可通過(guò)保濕護理、溫和去角質(zhì)、藥物治療、醫美手段等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、遺傳因素、皮膚干燥、維生素A缺乏等原因引起。

1、保濕護理

使用含尿素或乳酸的保濕乳液緩解毛囊角化,每日涂抹可改善皮膚干燥脫屑。避免使用刺激性肥皂,洗澡水溫不宜過(guò)高。

2、溫和去角質(zhì)

選用水楊酸或果酸類(lèi)身體乳幫助軟化角質(zhì),每周2-3次物理磨砂需控制力度。過(guò)度去角質(zhì)可能加重毛囊炎癥。

3、藥物治療

維A酸乳膏可調節角質(zhì)代謝,他克莫司軟膏適用于炎癥反應,卡泊三醇軟膏對頑固性角化有效。需在醫生指導下使用。

4、醫美手段

光子嫩膚可減輕色素沉著(zhù),果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落,嚴重病例可考慮激光治療。治療后需加強防曬。

日常注意補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜,避免抓撓患處,癥狀持續加重建議就診皮膚科。

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