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怎么樣預防女性盆腔炎

患者：女，27歲

病情描述:
怎么樣預防女性盆腔炎
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

預防女性盆腔炎可通過(guò)保持衛生習慣、避免高危性行為、增強免疫力、及時(shí)治療婦科感染等方式實(shí)現。盆腔炎多由細菌上行感染引起，與不良生活習慣密切相關(guān)。

1、保持衛生

每日清潔會(huì )陰部，避免使用刺激性洗液，經(jīng)期及時(shí)更換衛生用品。選擇棉質(zhì)透氣內褲并單獨清洗，減少細菌滋生機會(huì )。

2、安全性行為

固定性伴侶并使用避孕套，降低病原體傳播風(fēng)險。性交后及時(shí)排尿清潔，避免陰道灌洗破壞菌群平衡。

3、增強免疫

規律作息保證睡眠，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍花等。

4、控制感染

出現陰道分泌物異?；蛳赂雇磿r(shí)盡早就醫，規范治療陰道炎、宮頸炎等疾病。避免自行使用抗生素導致菌群失調。

建議每年進(jìn)行婦科檢查，急性發(fā)作期需臥床休息，避免辛辣飲食刺激炎癥加重。

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