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眼睛睜不開(kāi)眼皮沉犯困

患者：女，62歲

病情描述:
眼睛睜不開(kāi)眼皮沉犯困
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

眼睛睜不開(kāi)、眼皮沉重伴犯困可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整作息、眼部護理、藥物治療等方式緩解。

1. 睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周肌肉疲勞。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠，睡前避免使用電子設備，必要時(shí)可短期服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥。

2. 用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間注視電子屏幕會(huì )引發(fā)視疲勞和干眼癥。每用眼40分鐘應遠眺5分鐘，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液緩解干澀，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

3. 貧血

缺鐵性貧血可能導致組織供氧不足。常見(jiàn)面色蒼白、頭暈乏力，需檢查血常規?？煞苗晁醽嗚F片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

4. 甲狀腺功能減退

甲減患者代謝率降低會(huì )出現嗜睡、眼瞼水腫。需檢測甲狀腺功能，遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片，定期復查激素水平調整劑量。

日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免長(cháng)時(shí)間連續用眼，癥狀持續或加重需及時(shí)就診內分泌科或眼科。

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