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脊椎生理曲度變直怎么辦

患者：女，43歲

病情描述:
脊椎生理曲度變直怎么辦
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

脊椎生理曲度變直可通過(guò)姿勢矯正、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該問(wèn)題通常由長(cháng)期不良姿勢、椎間盤(pán)退變、肌肉勞損、強直性脊柱炎等原因引起。

1、姿勢矯正：

避免久坐低頭，使用符合人體工學(xué)的座椅和枕頭，日常進(jìn)行頸椎后伸、胸椎伸展等動(dòng)作訓練，幫助恢復生理曲度。

2、物理治療：

通過(guò)牽引、超短波、中頻電刺激等理療手段緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，延緩椎體退變進(jìn)程。

3、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌緊張，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺改善神經(jīng)功能。

4、手術(shù)治療：

嚴重病例需行椎間融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)，適用于合并神經(jīng)壓迫、椎體不穩或保守治療無(wú)效者。

建議避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，定期進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)強化脊柱周?chē)∪骸?/p>

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