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經(jīng)期前便秘是什么原因

患者：女，58歲

病情描述:
經(jīng)期前便秘是什么原因
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

經(jīng)期前便秘可能與激素水平波動(dòng)、飲食結構改變、運動(dòng)量減少、子宮壓迫等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。

1. 激素波動(dòng)

黃體酮水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花，必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶腸溶片。

2. 飲食改變

經(jīng)前期可能攝入過(guò)多高糖高脂食物，家長(cháng)需幫助孩子保持飲食均衡，適量食用火龍果、酸奶，醫生可能開(kāi)具雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

3. 活動(dòng)減少

痛經(jīng)導致活動(dòng)量下降影響腸道蠕動(dòng)，建議每日進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)，可配合腹部按摩緩解癥狀。

4. 子宮壓迫

盆腔充血增大的子宮可能壓迫直腸，表現為腹脹伴排便困難，與前列腺素分泌增加有關(guān)，醫生可能推薦使用枸櫞酸莫沙必利片促進(jìn)胃腸動(dòng)力。

經(jīng)期前建議保持規律作息，每日飲用溫水超過(guò)1500毫升，若便秘持續超過(guò)3天或伴隨劇烈腹痛需及時(shí)就醫。

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