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促進(jìn)毛囊生長(cháng)的方法有哪些

患者：女，27歲

病情描述:
促進(jìn)毛囊生長(cháng)的方法有哪些
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

促進(jìn)毛囊生長(cháng)的方法有營(yíng)養補充、頭皮按摩、藥物治療、光電治療。

1、營(yíng)養補充

保證蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素D等營(yíng)養素攝入，可食用雞蛋、瘦肉、堅果等食物，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素片。

2、頭皮按摩

每日用指腹輕揉頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，配合使用含生姜、迷迭香等成分的護發(fā)精油效果更佳。

3、藥物治療

米諾地爾酊可擴張頭皮血管，非那雄胺片抑制雄激素轉化，養血生發(fā)膠囊改善氣血不足型脫發(fā)，均需醫生指導使用。

4、光電治療

低強度激光療法通過(guò)紅光刺激毛囊活性，中胚層療法將營(yíng)養液直接導入毛囊，適用于頑固性脫發(fā)情況。

避免頻繁燙染頭發(fā)，減少熬夜及精神壓力，均衡飲食并定期修剪發(fā)梢有助于維持毛囊健康。

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