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臉上長(cháng)痘痘要怎么調理

患者:男,52歲

病情描述:
臉上長(cháng)痘痘要怎么調理
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

臉上長(cháng)痘痘可通過(guò)清潔控油、飲食調整、藥物治療、醫美干預等方式調理。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油

每日用溫和氨基酸潔面清潔面部,避免使用含酒精或皂基的刺激性產(chǎn)品,清潔后及時(shí)使用控油保濕類(lèi)護膚品。

2、飲食調整

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物,每日飲水不少于1500毫升。

3、藥物治療

輕中度痘痘可遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠抗菌消炎,或口服多西環(huán)素控制感染,需注意藥物刺激性。

4、醫美干預

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療抑制痤瘡桿菌,果酸換膚促進(jìn)角質(zhì)代謝,光動(dòng)力療法適用于囊腫型痤瘡,需在專(zhuān)業(yè)機構操作。

避免用手擠壓痘痘,保證充足睡眠,癥狀持續加重或遺留瘢痕時(shí)建議及時(shí)至皮膚科就診。

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