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懷孕初期孕吐吃什么可以緩解

患者：女，39歲

病情描述:
懷孕初期孕吐吃什么可以緩解
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期孕吐可以適量吃生姜、蘇打餅干、檸檬、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃維生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有溫中止嘔的作用，可以切片泡水或含服，有助于緩解惡心感。

2. 蘇打餅干

蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，空腹時(shí)少量食用可減輕胃部不適。

3. 檸檬

檸檬清新的氣味能抑制嘔吐反射，可切片聞嗅或泡水飲用，注意避免空腹食用。

4. 香蕉

香蕉富含鉀元素和碳水化合物，能快速補充能量，緩解因嘔吐導致的電解質(zhì)紊亂。

二、藥物

1. 維生素B6

維生素B6可調節神經(jīng)功能，減少妊娠嘔吐頻率，需在醫生指導下確定劑量。

2. 多潘立酮

多潘立酮能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃排空延遲引起的惡心嘔吐，孕婦使用需嚴格評估。

3. 甲氧氯普胺

甲氧氯普胺通過(guò)阻斷多巴胺受體止吐，適用于嚴重孕吐，但需警惕椎體外系反應。

孕吐期間應保持少食多餐，避免油膩及刺激性食物，若出現脫水或體重明顯下降需立即就醫。

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