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蒲公英枸杞泡水的功效與禁忌有哪些

患者：男，64歲

病情描述:
蒲公英枸杞泡水的功效與禁忌有哪些
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

蒲公英枸杞泡水具有清熱解毒、養肝明目、增強免疫等功效，但脾胃虛寒者、過(guò)敏體質(zhì)者、孕婦及低血壓人群需謹慎飲用。

1. 清熱解毒

蒲公英含綠原酸等成分，可幫助清除體內熱毒，緩解咽喉腫痛等癥狀，適合風(fēng)熱感冒初期飲用。

2. 養肝明目

枸杞富含玉米黃質(zhì)和胡蘿卜素，配合蒲公英的保肝作用，能改善視疲勞和肝火旺盛導致的目赤。

3. 增強免疫

兩者均含多糖類(lèi)物質(zhì)，可促進(jìn)淋巴細胞增殖，但自身免疫性疾病患者應避免長(cháng)期大量飲用。

4. 調節血糖

蒲公英多糖與枸杞甜菜堿協(xié)同作用，有助于穩定餐后血糖，糖尿病患者飲用需監測血糖變化。

建議每日用量蒲公英干品不超過(guò)10克、枸杞15-20克，連續飲用不宜超過(guò)2周，出現腹瀉或皮疹應立即停用。

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