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喝完酒第二天難受怎么辦

患者：女，64歲

病情描述:
喝完酒第二天難受怎么辦
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

酒后不適可通過(guò)補充水分、進(jìn)食易消化食物、適當休息、服用解酒藥物等方式緩解。酒后不適通常由脫水、胃腸道刺激、酒精代謝產(chǎn)物蓄積、低血糖等原因引起。

1、補充水分

酒精具有利尿作用會(huì )導致脫水，建議飲用淡鹽水或運動(dòng)飲料補充電解質(zhì)，每日飲水量保持在2000毫升以上。

2、進(jìn)食調理

選擇米粥、面條等易消化食物減輕胃腸負擔，適量攝入富含維生素B族的食物如全麥面包、香蕉等幫助酒精代謝。

3、適當休息

保證充足睡眠有助于肝臟代謝酒精，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度用腦，可進(jìn)行輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

4、藥物輔助

嚴重不適可遵醫囑使用美他多辛、谷胱甘肽、硫普羅寧等護肝藥物，嘔吐明顯時(shí)可短期使用甲氧氯普胺。

建議避免空腹飲酒，控制飲酒量，飲酒后適當補充維生素C和B族維生素，長(cháng)期飲酒者需定期檢查肝功能。

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