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銀屑病飲食需要注意什么

患者：女，34歲

病情描述:
銀屑病飲食需要注意什么
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

銀屑病患者飲食需注意避免誘發(fā)因素并補充抗炎營(yíng)養素，可適量吃深海魚(yú)、西藍花、胡蘿卜、燕麥等食物，也可遵醫囑使用維生素D3類(lèi)似物、阿維A、甲氨蝶呤、環(huán)孢素等藥物。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含omega-3脂肪酸，有助于減輕皮膚炎癥反應，每周建議食用2-3次。

2. 西藍花

含硫代葡萄糖苷等抗氧化物質(zhì)，可幫助清除自由基，建議焯水后食用。

3. 胡蘿卜

β-胡蘿卜素能促進(jìn)表皮細胞正常分化，適合蒸煮保留營(yíng)養。

4. 燕麥

水溶性膳食纖維有助于維持腸道菌群平衡，可用作主食替代。

二、藥物

1. 維生素D3類(lèi)似物

如卡泊三醇可調節角質(zhì)形成細胞增殖，需配合光療使用。

2. 阿維A

維A酸衍生物能抑制表皮過(guò)度增生，用藥期間需監測肝功能。

3. 甲氨蝶呤

免疫抑制劑適用于中重度患者，須嚴格遵醫囑控制劑量。

4. 環(huán)孢素

快速控制炎癥反應，療程不宜超過(guò)2年以防腎毒性。

避免飲酒及辛辣刺激食物，保持規律作息有助于病情控制，發(fā)作期建議記錄飲食日志排查個(gè)體敏感食物。

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