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兒童受驚嚇后的心理治療方法

患者:女,42歲

病情描述:
兒童受驚嚇后的心理治療方法
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

兒童受驚嚇后可通過(guò)游戲療法、認知行為療法、家庭支持和漸進(jìn)式暴露療法進(jìn)行心理干預,通常由突發(fā)刺激、環(huán)境壓力、創(chuàng )傷事件或既往焦慮傾向等因素引起。

1、游戲療法

通過(guò)沙盤(pán)、角色扮演等非語(yǔ)言方式幫助兒童釋放情緒。家長(cháng)需提供安全環(huán)境,配合治療師使用玩偶等道具重現事件,逐步降低恐懼感。

2、認知行為療法

針對學(xué)齡兒童用簡(jiǎn)單語(yǔ)言糾正錯誤認知。家長(cháng)需協(xié)助記錄情緒日記,通過(guò)繪畫(huà)識別觸發(fā)因素,建立積極應對模式。

3、家庭支持

家庭成員保持穩定情緒反應,避免過(guò)度保護或責備。建議家長(cháng)規律作息陪伴,用撫觸、重復確認等方式增強安全感。

4、漸進(jìn)式暴露

在心理醫生指導下分階段接觸恐懼源。家長(cháng)需觀(guān)察兒童耐受程度,從圖片、聲音等低強度刺激開(kāi)始逐步脫敏。

日??稍黾佑H子共讀、戶(hù)外活動(dòng)等放松方式,若出現持續夜驚、退縮行為超過(guò)兩周建議尋求兒童心理科專(zhuān)業(yè)評估。

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