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懷孕可以上夜班嗎

患者：女，57歲

病情描述:
懷孕可以上夜班嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間通常不建議上夜班。孕婦上夜班可能影響睡眠質(zhì)量、增加妊娠并發(fā)癥風(fēng)險、干擾激素分泌、導致身體過(guò)度疲勞。

1、睡眠質(zhì)量：

夜班打亂正常作息，孕婦可能出現失眠或睡眠不足，建議調整工作時(shí)間為白班。

2、并發(fā)癥風(fēng)險：

長(cháng)期夜班可能增加妊娠高血壓、早產(chǎn)等風(fēng)險，需定期產(chǎn)檢監測血壓和胎兒狀況。

3、激素分泌：

褪黑素等激素分泌紊亂可能影響胎兒發(fā)育，夜間應保證黑暗安靜的休息環(huán)境。

4、身體疲勞：

孕期體力下降，夜班加重疲勞感，可能出現腰背酸痛、頭暈等癥狀，建議減少工作量。

孕期應保證充足休息，避免熬夜和重體力勞動(dòng)，必要時(shí)可向用人單位申請調崗，出現不適及時(shí)就醫。

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