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紅棗黃芪當歸泡水喝的功效男性

患者：男，26歲

病情描述:
紅棗黃芪當歸泡水喝的功效男性
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

男性飲用紅棗黃芪當歸泡水主要有補氣養血、增強免疫、改善疲勞、調節內分泌等功效。

1、補氣養血

紅棗富含鐵元素，黃芪補氣升陽(yáng)，當歸活血調經(jīng)，三者協(xié)同可改善氣血不足導致的頭暈乏力。

2、增強免疫

黃芪多糖能促進(jìn)免疫細胞活性，搭配紅棗的維生素C和當歸的阿魏酸，有助于提升機體抵抗力。

3、改善疲勞

黃芪中的黃芪甲苷可抗疲勞，配合紅棗的環(huán)磷酸腺苷和當歸揮發(fā)油，能緩解體力透支癥狀。

4、調節內分泌

當歸的植物雌激素樣物質(zhì)可雙向調節雄激素水平，對男性更年期綜合征有輔助改善作用。

建議每周飲用3-4次，陰虛火旺者應減量，長(cháng)期飲用需監測血壓血糖變化，出現上火癥狀及時(shí)停用。

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