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高燒物理退燒的正確方法

患者：女，32歲

病情描述:
高燒物理退燒的正確方法
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

高燒可通過(guò)溫水擦浴、冰袋冷敷、調節室溫、補充水分等方式物理退燒。高燒通常由感染、脫水、中暑、免疫反應等原因引起。

1、溫水擦浴

使用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水刺激皮膚。

2、冰袋冷敷

將冰袋包裹毛巾后置于前額、頸部，每次不超過(guò)20分鐘。需避開(kāi)枕后、心前區等敏感部位，防止局部凍傷。

3、調節室溫

保持室內溫度22-24℃，濕度50%-60%，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物。過(guò)熱環(huán)境會(huì )阻礙散熱，過(guò)冷可能引發(fā)寒戰加重發(fā)熱。

4、補充水分

少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽，每小時(shí)不少于100ml。發(fā)熱時(shí)呼吸與出汗導致水分流失加快，脫水可能升高體溫。

物理退燒期間需每小時(shí)監測體溫，若持續超過(guò)39℃或伴隨意識改變應立即就醫?？膳浜鲜褂脤σ阴０被?、布洛芬等退熱藥物，但須遵醫囑。

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