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喝了陳皮水放屁多是什么原因

患者：女，65歲

病情描述:
喝了陳皮水放屁多是什么原因
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

喝了陳皮水放屁多可能與消化刺激、膳食纖維攝入增加、胃腸蠕動(dòng)加快、腸道菌群調節等因素有關(guān)。

1、消化刺激

陳皮中的揮發(fā)油成分會(huì )刺激胃酸分泌，促進(jìn)食物分解，可能導致腸道產(chǎn)氣增多。日?？蓽p少陳皮用量或搭配生姜飲用緩解癥狀。

2、膳食纖維作用

陳皮含有較多膳食纖維，在腸道發(fā)酵過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生氣體。建議初次飲用者從少量開(kāi)始，讓腸道逐漸適應。

3、胃腸蠕動(dòng)加快

陳皮中的橙皮苷能增強胃腸蠕動(dòng)，加速氣體排出。若伴隨腹痛腹瀉，需暫停飲用并觀(guān)察。

4、菌群調節過(guò)程

陳皮可能暫時(shí)改變腸道菌群平衡，導致產(chǎn)氣菌活躍。通常持續飲用1-2周后癥狀會(huì )自行緩解。

飲用陳皮水后排氣增多多為正?，F象，建議避免空腹飲用，配合腹部按摩促進(jìn)氣體排出，若持續腹脹需排查腸易激綜合征等胃腸疾病。

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