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防暑降溫用品有哪些

患者:女,46歲

病情描述:
防暑降溫用品有哪些
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

防暑降溫用品主要有遮陽(yáng)帽、手持風(fēng)扇、冰袋、清涼噴霧等。

1、遮陽(yáng)帽

遮陽(yáng)帽能有效阻擋紫外線(xiàn)直射頭部,減少日射病風(fēng)險,選擇透氣材質(zhì)可提升舒適度。

2、手持風(fēng)扇

便攜式手持風(fēng)扇通過(guò)氣流加速汗液蒸發(fā)帶走體熱,適合戶(hù)外活動(dòng)時(shí)即時(shí)降溫使用。

3、冰袋

冰袋可冷敷頸部、腋下等大血管部位快速降溫,注意用毛巾包裹避免凍傷皮膚。

4、清涼噴霧

含薄荷醇的清涼噴霧能刺激皮膚冷覺(jué)感受器,產(chǎn)生瞬時(shí)涼爽感,但效果持續時(shí)間較短。

高溫天氣建議搭配使用物理降溫與藥物防暑措施,及時(shí)補充含電解質(zhì)飲品預防脫水,出現中暑癥狀應立即就醫。

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