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喝了祛濕茶后的排濕反應

患者：男，46歲

病情描述:
喝了祛濕茶后的排濕反應
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

飲用祛濕茶后排濕反應可能表現為排尿增多、大便變軟、皮膚輕微出汗、舌苔變薄等，屬于正常代謝調節現象，通常與體內水分代謝改善有關(guān)。

1、排尿增多

祛濕茶中茯苓、薏苡仁等成分具有利尿作用，促進(jìn)體內多余水分通過(guò)尿液排出，建議每日飲水量控制在合理范圍。

2、大便變軟

赤小豆、陳皮等成分可調節腸道功能，可能使大便含水量增加，若持續腹瀉需停用并咨詢(xún)中醫師。

3、輕微出汗

生姜、桂枝等溫性藥材可促進(jìn)體表微循環(huán)，出現短暫出汗屬正常反應，避免出汗后立即吹風(fēng)受涼。

4、舌苔變化

舌苔從厚膩轉為薄白提示濕氣減輕，但若出現舌質(zhì)紅絳等異常變化，可能提示體質(zhì)不適應該茶方。

飲用祛濕茶期間建議觀(guān)察身體反應，配合適量運動(dòng)及清淡飲食，持續不適或出現心悸、頭暈等癥狀應立即停用并就醫。

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