豆漿怎么吃
患者：女，26歲
-
怎么降血糖
血糖的管理、血糖的控制，需要醫生和患者雙方良好的互動(dòng)，才能更好地完成降血糖的目標。對于患者，首先應該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動(dòng)，包括吃喝拉撒是否符合科學(xué)的生活習慣。如果吃的太多或者運動(dòng)太少，就應該適量控制飲食，再進(jìn)行運動(dòng)、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 對于醫生，應該根據每個(gè)患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟狀況等，選擇一個(gè)適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要醫生和患者共同來(lái)完成。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4556645次收聽(tīng) 2019-05-30 -
如何預防糖尿病
預防的時(shí)候都會(huì )提到三級預防，第一級預防，就是讓人不得糖尿病。第二級預防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現并發(fā)癥。臨床上最常見(jiàn)的，尤其是到醫院就診的這些病人，就提到三級預防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進(jìn)展的速度減慢，這就是現在經(jīng)常提到的三級預防。但實(shí)際上，我覺(jué)得一級預防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時(shí)又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動(dòng)量又偏小，把這一類(lèi)歸結于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過(guò)后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預防最主要的一些措施和目標。至于已經(jīng)發(fā)現糖尿病以后，在控制血糖的基礎上，使他盡量的少出現并發(fā)癥，或者是出現并發(fā)癥的時(shí)間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
-
吃什么補氣血
氣血是人們身體必不可少的東西，一旦氣血不足，會(huì )帶來(lái)很多的疾病。一般生產(chǎn)過(guò)的人，或者做過(guò)流產(chǎn)手術(shù)的人會(huì )出現這種現象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來(lái)緩解，另外，提高身體素質(zhì)，早晚跑步，也會(huì )有更好的效果。
62944次瀏覽
-
女性貧血會(huì )引起什么病
貧血意味著(zhù)身體的紅血球含量太少，血紅素不足從而導致造血功能差，一般貧血多發(fā)于女性身上，貧血又分為很多種，比如：缺鐵性貧血、地中海性貧血、溶血性貧血等等，其中比較常見(jiàn)的就是缺鐵性貧血。
63476次瀏覽
-
二甲雙胍能減肥嗎
二甲雙胍不能減肥。 二甲雙胍不是一種減肥藥，也沒(méi)有可以作為減肥藥物使用。但二甲雙胍是一種降血糖藥物，它通過(guò)使肝臟的葡萄糖輸出減少，使肝臟往血液中葡萄糖輸出減少及增加胰島素敏感性，降低血糖。一些臨床觀(guān)察發(fā)現，用二甲雙胍以后，體重有所下降，大概兩、三公斤。 服用二甲雙胍以后，10%左右的病人有一些不良反應，包括胃腸道惡心、食欲下降、腹瀉，這些不良反應正好可以引起吸收、或者排泄增多，能夠起到降低體重的作用。 2型糖尿病人可以使用二甲雙胍，尤其是肥胖患者適用。但如果把二甲雙胍作為一種減肥藥，除非正好使用這個(gè)藥時(shí)產(chǎn)生一些明顯不良反應，胃腸道不良反應，才會(huì )降低體重。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3964439次收聽(tīng) 2019-06-11 -
孕婦貧血有什么危害
當孕婦出現貧血的情況的時(shí)候不用過(guò)于擔心，輕度的貧血并不會(huì )對孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現了重度的貧血情況的時(shí)候，就有可能會(huì )對母體以及胎兒造成健康的影響。而出現貧血的情況的時(shí)候需要對身體進(jìn)行保護，及時(shí)補充營(yíng)養。
65626次瀏覽
-
糖尿病不可以吃什么
糖尿病患者由于血糖高，所以一些甜的食品，比如點(diǎn)心、糖塊、蛋糕，這類(lèi)口感特別甜的食物，一般不要吃。 另外糖尿病人和正常人一樣，要吃一些蛋白、脂肪、碳水化合物。這些可以吃的食物，不能隨便吃，糖尿病人要有一個(gè)量的規定。糖尿病人有糖尿病食譜，比如碳水化合物，就是米面，50%~60%的比例，脂肪不超過(guò)30%，蛋白在15%左右?？傊悄虿∪孙嬍成线€是要嚴格管理。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2758409次收聽(tīng) 2019-06-11 -
孕婦貧血癥狀
孕婦出現貧血的情況表示身體當中的鐵元素缺少，血紅細胞的運輸氧氣的能力下降而導致。而孕婦出現貧血的情況的時(shí)候，容易出現臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴重的患者更是容易出現心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調整飲食，改善貧血癥狀。
60072次瀏覽
-
為什么會(huì )得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運動(dòng)、油脂攝入多、長(cháng)期服用某些藥物等都可以導致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見(jiàn)于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，糖尿病的患病率會(huì )增加。 3、妊娠期糖尿病或有過(guò)巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預警機制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現在越來(lái)越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運動(dòng)，因為運動(dòng)可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過(guò)多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì )加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長(cháng)期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì )增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
-
糖尿病手麻可不可以扎針灸
糖尿病手麻是可以扎針灸的，但前提是要控制好血糖。出現糖尿病手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周?chē)窠?jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因為針灸治療可以疏通患者的經(jīng)絡(luò )，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。但糖尿病病人手麻不一定是周?chē)窠?jīng)病變引起的，還可能是別的原因導致的手麻，應該具體問(wèn)題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時(shí)也會(huì )出現手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會(huì )得到改善。其他手麻還有很多病導致，具體情況應該在醫師的診斷下，再具體治療和處理。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2358128次收聽(tīng) 2018-12-21 -
糖尿病不能吃什么
糖尿病人不能吃白砂糖、冰糖這些精制糖類(lèi)，還要嚴格控制蜂蜜、煉乳這些高糖食物的攝入，白酒是一定不能喝的，少吃一些精米白面類(lèi)的食物多吃雜糧，適當攝入一些豆制品，為了預防并發(fā)癥，動(dòng)物性的食物也要少吃，保證每天2兩肉就可以了。59276次播放 2018-03-30
-
吃什么水果補血
身體出現貧血問(wèn)題應該用正確的飲食方法進(jìn)行調節，特別是女性朋友，平時(shí)就應該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來(lái)補血，讓貧血問(wèn)題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
52732次瀏覽
-
糖尿病運動(dòng)指導
糖尿病患者需要根據自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來(lái)選擇運動(dòng)的方式。運動(dòng)有有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)，無(wú)氧運動(dòng)的運動(dòng)強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動(dòng)，比如一些抗阻的運動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車(chē)、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車(chē)、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒(méi)有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
-
糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機血糖大于等于11.1，我們就稱(chēng)之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類(lèi)型糖尿病等幾種，最多見(jiàn)的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
-
什么是繼發(fā)性貧血
繼發(fā)性貧血顧名思義是繼發(fā)，而不是原發(fā)。繼發(fā)性貧血最常見(jiàn)的就是失血性貧血，比如消化道出血引起的失血，月經(jīng)過(guò)多引起的失血等。惡性腫瘤引發(fā)的貧血是比較常見(jiàn)的繼發(fā)性貧血，往往來(lái)源于消化系統的惡性腫瘤，比如說(shuō)腸癌、胃癌、肝癌。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2060207次收聽(tīng) 2018-09-30
-
吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
-
甲亢很快引起月經(jīng)不調
甲亢確實(shí)可能很快引起月經(jīng)不調。甲狀腺功能亢進(jìn)癥會(huì )導致體內甲狀腺激素水平升高，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，從而干擾月經(jīng)周期。甲亢引起的月經(jīng)不調主要表現為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，部分患者可能出現經(jīng)期延長(cháng)或月經(jīng)頻發(fā)...0次瀏覽 2025-09-02
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
-
小孩痔瘡怎么引起的
小孩痔瘡通常由便秘、長(cháng)時(shí)間如廁、飲食結構不合理、遺傳因素或肛門(mén)局部感染等原因引起。痔瘡主要表現為肛門(mén)疼痛、排便出血、肛門(mén)瘙癢等癥狀。小孩痔瘡可通過(guò)調整飲食、改善排便習慣、局部清潔護理、藥物治療或手術(shù)治療等方式緩解。建議家...0次瀏覽 2025-09-02
-
手足口病用藥要注意什么
手足口病用藥需注意避免自行使用抗病毒藥物或抗生素，應在醫生指導下選擇對癥治療的藥物。手足口病常用藥物主要有干擾素噴霧劑、開(kāi)喉劍噴霧劑、康復新液、布洛芬混懸液、蒙脫石散等。1、干擾素噴霧劑干擾素噴霧劑適用于口腔皰疹嚴重的患...0次瀏覽 2025-09-02
-
痘痘肌可以喝純牛奶嗎
痘痘肌一般可以適量喝純牛奶，但部分人群可能因乳制品攝入誘發(fā)或加重痤瘡。純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素B族等營(yíng)養素，對多數人群是安全的健康飲品。牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白可能刺激胰島素樣生長(cháng)因子-1分泌，間接影響皮脂腺功能。...0次瀏覽 2025-09-02
-
胃脹和腹脹的區別
胃脹和腹脹是兩種不同的消化系統癥狀，主要區別在于發(fā)生部位和常見(jiàn)原因。胃脹是指上腹部脹滿(mǎn)感，通常與胃部問(wèn)題相關(guān)；腹脹則指全腹或下腹部脹滿(mǎn)感，多與腸道功能紊亂有關(guān)。1、發(fā)生部位胃脹主要發(fā)生在上腹部，即胸骨下方到肚臍以上的區域...0次瀏覽 2025-09-02
-
血壓130/100正常嗎
血壓130/100毫米汞柱屬于不正常范圍，通常提示舒張壓偏高。正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱。血壓130/100毫米汞柱中，收縮壓處于正常高值，但舒張壓明顯超過(guò)標準。這種情況可能與長(cháng)期...0次瀏覽 2025-09-02
-
尿酸高是怎么回事要有哪些解決方法
尿酸高可能與遺傳因素、高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄功能下降、藥物影響等原因引起，尿酸高可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物治療、控制體重、定期監測等方式改善。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。1、遺傳因素部分人群因遺傳...
0次瀏覽 2025-09-02
-
腸胃不舒服是怎么引起的嗎
胃腸不舒服可能由飲食不當、精神壓力、胃腸炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起。胃腸不舒服主要表現為腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，可通過(guò)調整飲食、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當暴飲暴食、食用辛辣刺激或生...0次瀏覽 2025-09-02
-
痣變大凸起一定是癌變嗎
痣變大凸起不一定是癌變，可能與摩擦刺激、激素變化等因素有關(guān)，但也需警惕黑色素瘤的可能。痣的異常變化主要有體積增大、邊緣模糊、顏色不均、表面破損、伴隨瘙癢疼痛等情況。建議及時(shí)就醫進(jìn)行皮膚鏡或病理檢查以明確性質(zhì)。多數情況下痣...0次瀏覽 2025-09-02
-
流清水鼻涕是哪種感冒
流清水鼻涕通常是普通感冒或過(guò)敏性鼻炎的表現，普通感冒多由鼻病毒等引起，過(guò)敏性鼻炎則與過(guò)敏原刺激有關(guān)。主要有病毒感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、血管運動(dòng)性鼻炎、慢性鼻竇炎等原因。1、病毒感染普通感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等呼吸道...0次瀏覽 2025-09-02
-
陰道炎是怎么引起的
陰道炎可能由陰道菌群失調、不良衛生習慣、激素水平變化、性傳播感染、免疫系統異常等原因引起，可通過(guò)藥物治療、調整生活方式等方式改善。1、陰道菌群失調陰道內正常存在的乳酸桿菌減少，導致其他致病微生物過(guò)度繁殖，可能引發(fā)細菌性陰...0次瀏覽 2025-09-02
-
痛風(fēng)病人能吃什么水果
痛風(fēng)病人通?？梢赃m量食用櫻桃、草莓、西瓜、菠蘿、藍莓等低嘌呤水果。水果中的維生素C和水分有助于促進(jìn)尿酸排泄，但需避免過(guò)量攝入高糖分水果。一、食物1、櫻桃櫻桃富含花青素和維生素C，具有抗炎作用，可能幫助降低血尿酸水平。研究...0次瀏覽 2025-09-02
-
高血脂能喝紅豆粥嗎
高血脂患者一般能喝紅豆粥，紅豆粥含有豐富的膳食纖維和植物蛋白，有助于調節血脂水平。紅豆粥中的膳食纖維能夠延緩腸道對膽固醇的吸收，降低血液中低密度脂蛋白膽固醇的水平。紅豆富含鉀元素，有助于維持體內電解質(zhì)平衡，對心血管健康有...0次瀏覽 2025-09-02
-
主動(dòng)脈瓣反流能活多久
主動(dòng)脈瓣反流患者的生存時(shí)間差異較大，輕中度反流經(jīng)規范治療可長(cháng)期存活，重度反流未及時(shí)干預可能顯著(zhù)縮短壽命。主動(dòng)脈瓣反流程度較輕時(shí)，心臟代償功能尚可維持正常血液循環(huán)，患者可能多年無(wú)明顯癥狀，通過(guò)定期隨訪(fǎng)、控制血壓、避免劇烈運...0次瀏覽 2025-09-02
-
升結腸惡性腫瘤怎么辦
升結腸惡性腫瘤可通過(guò)手術(shù)切除、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式治療。升結腸惡性腫瘤通常由遺傳因素、長(cháng)期高脂飲食、慢性炎癥刺激、腸道息肉惡變、環(huán)境致癌物暴露等原因引起。1、手術(shù)切除手術(shù)切除是升結腸惡性腫瘤的主要...0次瀏覽 2025-09-02
-
盆腔積液影響月經(jīng)推遲嗎
盆腔積液一般不會(huì )直接影響月經(jīng)推遲，但若積液由盆腔炎等疾病引起，則可能導致月經(jīng)紊亂。盆腔積液分為生理性和病理性?xún)深?lèi)，需結合具體病因判斷。生理性盆腔積液常見(jiàn)于排卵期或月經(jīng)前后，通常量少且可自行吸收，不會(huì )干擾內分泌功能，因此與...0次瀏覽 2025-09-02
-
肝血管腫瘤嚴重嗎
肝血管腫瘤是否嚴重需根據具體類(lèi)型判斷，多數肝血管瘤屬于良性且無(wú)需治療，但肝血管肉瘤等惡性腫瘤則可能危及生命。肝血管腫瘤主要包括肝血管瘤、肝血管內皮瘤、肝血管肉瘤等類(lèi)型，建議通過(guò)影像學(xué)檢查明確性質(zhì)后遵醫囑處理。肝血管瘤是最...0次瀏覽 2025-09-02
-
椎間盤(pán)突出怎么辦
椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。椎間盤(pán)突出通常由腰椎退行性變、長(cháng)期負重勞動(dòng)、外傷、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎平直。...0次瀏覽 2025-09-02
-
眼底發(fā)白是怎么回事
眼底發(fā)白可能由視網(wǎng)膜脫離、白內障、視網(wǎng)膜血管阻塞、視神經(jīng)炎、白化病等原因引起，可通過(guò)眼底檢查、光學(xué)相干斷層掃描、視野檢查等方式確診。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、視網(wǎng)膜脫離視網(wǎng)膜脫離可能與高度近視、眼外傷等因素...0次瀏覽 2025-09-02
-
幼兒急診和手足口區別
幼兒急疹和手足口病是兩種不同的兒科常見(jiàn)疾病，主要區別在于病原體、癥狀表現和發(fā)病年齡。幼兒急疹主要由人類(lèi)皰疹病毒6型引起，表現為高熱后全身玫瑰色皮疹；手足口病則由腸道病毒引起，以手、足、口腔皰疹為特征。1、病原體差異幼兒急...0次瀏覽 2025-09-02
-
癲癇康膠囊怎么樣？服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢？
癲癇康膠囊怎么樣?服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個(gè)比較詳細的了解，比如說(shuō)藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時(shí)候4590次瀏覽
-
德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
很多疾病都是因為遺傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因為染色體異?；蛘呤谴竽X發(fā)育畸形導致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現有癲癇就要正確的進(jìn)行處理，藥物也要在醫生的指導下進(jìn)行使用，下面來(lái)看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:5024次瀏覽
-
使用偉素產(chǎn)生的不良反應很多嗎
血栓是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應該要注意選擇正確的方法來(lái)應對這方面的問(wèn)題，有的患者需要使用一些藥物來(lái)進(jìn)行預防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，以下的不良反應極少發(fā)生。注射液:注射部位疼4754次瀏覽
-
濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎
生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、4804次瀏覽
-
安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
痛經(jīng)這種情況對于很多女性朋友來(lái)說(shuō)都是非常熟悉的，只不過(guò)不同的女性朋友在痛經(jīng)的時(shí)候，癥狀也不一樣，有些人疼痛的是需要使用藥物來(lái)進(jìn)行緩解的，安康信依托考昔片這種藥物不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，下面我們來(lái)給大家介紹一下安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者?安康信依托考昔片4880次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>