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肺虛咳嗽怎么調理

患者:男,27歲

病情描述:
肺虛咳嗽怎么調理
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王得翔 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸內科

肺虛咳嗽可通過(guò)飲食調理、中藥調理、穴位按摩、適度運動(dòng)等方式改善。肺虛咳嗽多由肺氣不足、久病體虛、外感未愈、燥邪傷肺等因素引起。

1、飲食調理

適當食用百合、銀耳、山藥、白蘿卜等潤肺食材,避免辛辣刺激食物。肺氣不足可能與長(cháng)期勞累有關(guān),常伴有氣短乏力癥狀。

2、中藥調理

可在醫生指導下使用補肺湯、生脈飲、玉屏風(fēng)散等方劑。久病體虛可能影響肺臟功能,多表現為咳嗽無(wú)力、痰白清稀。

3、穴位按摩

每日按摩肺俞穴、太淵穴、膻中穴等穴位有助于補益肺氣。外感未愈可能導致肺失宣降,常見(jiàn)咽癢咳嗽、遇風(fēng)加重。

4、適度運動(dòng)

選擇八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)增強肺功能。燥邪傷肺常見(jiàn)于秋季,多伴干咳無(wú)痰、口鼻干燥等癥狀。

保持居室空氣濕潤,避免過(guò)度用嗓,咳嗽持續不緩解應及時(shí)就醫檢查。

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