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骨質(zhì)增生保守治療怎樣能緩解疼痛

病情描述:
骨質(zhì)增生保守治療怎樣能緩解疼痛
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

骨質(zhì)增生保守治療緩解疼痛的方法主要有熱敷、藥物治療、物理治療、運動(dòng)康復。

1、熱敷

熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分鐘,每日重復進(jìn)行。

2、藥物治療

骨質(zhì)增生疼痛可通過(guò)非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布緩解,也可使用局部鎮痛藥如雙氯芬酸鈉凝膠。需在醫生指導下使用。

3、物理治療

超聲波、電療等物理治療方法可減輕炎癥和疼痛。需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行,根據病情選擇合適療程。

4、運動(dòng)康復

低強度運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)有助于增強肌肉力量,減輕關(guān)節負擔。避免劇烈運動(dòng)加重關(guān)節損傷。

骨質(zhì)增生患者應注意保持適度活動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,控制體重減輕關(guān)節壓力,疼痛持續或加重需及時(shí)就醫。

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