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花茶性寒還是性溫呢

患者:男,50歲

病情描述:
花茶性寒還是性溫呢
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

花茶的寒溫屬性需根據具體種類(lèi)區分,常見(jiàn)花茶中菊花茶、金銀花茶性寒,玫瑰花茶、桂花茶性溫,茉莉花茶、洛神花茶則性質(zhì)平和。

1、性寒花茶

菊花茶與金銀花茶具有清熱降火功效,適合體質(zhì)偏熱或夏季飲用,脾胃虛寒者應避免空腹飲用。

2、性溫花茶

玫瑰花茶和桂花茶能溫經(jīng)散寒,適合手腳冰涼人群,陰虛火旺者長(cháng)期飲用可能加重口干癥狀。

3、平性花茶

茉莉花茶與洛神花茶性質(zhì)平和,大多數體質(zhì)可日常飲用,洛神花茶含有機酸,胃酸過(guò)多者需適量。

4、特殊調配

復合型花茶如枸杞菊花茶可中和寒性,建議根據自身體質(zhì)咨詢(xún)中醫師進(jìn)行個(gè)性化搭配。

飲用花茶時(shí)可觀(guān)察身體反應,出現腹瀉或上火等癥狀應及時(shí)調整品種,經(jīng)期女性及過(guò)敏體質(zhì)者需特別注意花茶選擇。

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