肺結節有必要做PET-CT檢查嗎
患者：男，64歲
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隔離十四天還要做核酸檢測嗎
是否仍需要做核酸檢測視情況而定。普通患者及人群隔離十四天之后，感染風(fēng)險基本排除，只需要繼續加強防護;但如果是途經(jīng)中高風(fēng)險地區或有過(guò)接觸史，則仍然需要做核酸檢測以排除風(fēng)險。
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肺癌肺積水是什么顏色
肺癌肺積水的顏色是和病人的病情有關(guān)，病情不一樣，顏色也不一樣。肺積水可以通過(guò)胸腔穿刺進(jìn)行診斷，胸水有可能是黃色，也有可能是血性的。肺積水醫學(xué)上通常叫肋膜積水，水是堆積在肺臟的外面，可以是感染發(fā)炎引起，也可以是一些自體免疫疾病引起，還有很多肺部疾病都會(huì )合并肋膜積水。 結合相應的檢查來(lái)檢測癌性細胞，比如細胞學(xué)的檢查、生化的檢查，以及結合著(zhù)患者腫瘤腫塊的影像學(xué)檢查，通過(guò)綜合判斷胸水的狀況，決定胸腔是否接受治療。55568次播放 2020-05-29
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鼻炎鼻塞要怎么辦
鼻炎引起的鼻塞，除了用藥物之外，還可以在劇烈運動(dòng)、洗熱水澡以后得到很好的緩解。與針灸物理的方法一起使用，也可以盡量的緩解鼻塞。鼻炎引起的鼻塞，建議大家盡量不要用藥，特別是減充血劑。 什么叫減充血劑？有的人到藥店里邊問(wèn)我，這鼻子不通氣鼻炎了，能不能給我買(mǎi)點(diǎn)藥，藥店往往給你推薦一種純中藥的鼻噴劑。拿回家用這種藥之后，剛開(kāi)始很有效。時(shí)間長(cháng)了以后越用鼻塞越嚴重，每天都需要用好多次。所以減充血劑緩解鼻塞的方法不好。 盡可能還是用物理的方法，比如劇烈的運動(dòng)、出汗的運動(dòng)，還有洗熱水澡，這類(lèi)的方法非常好。還可以做針灸，針灸就是針刺迎香穴，或者是頜骨，這些地方都有效。還可以做理療。不建議經(jīng)常使用減充血劑，以免造成藥物性鼻炎。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0768974次收聽(tīng) 2020-02-21 -
得了鼻炎要怎么辦
如果是得了急性鼻炎，也就是感冒，多休息，出汗，吃藥或者蓋上被子出汗，可以緩解急性鼻炎的癥狀。 如果得了慢性鼻炎，此時(shí)要看看鼻炎的癥狀是什么，是分為哪一類(lèi)的，是過(guò)敏性的還是非過(guò)敏性的？如果是過(guò)敏性的鼻炎，要查一查過(guò)敏原是什么，對什么過(guò)敏。 通過(guò)皮膚點(diǎn)刺實(shí)驗或者抽血查過(guò)敏原，就可以知道對什么過(guò)敏了。比如對吃的東西過(guò)敏，不再吃它，就不過(guò)敏了，這叫忌口。還有比如對螨蟲(chóng)過(guò)敏或者對花粉過(guò)敏，可以預防和治療這種花粉和螨蟲(chóng)引起的過(guò)敏，可以起到積極預防和治療的作用。積極治療急性鼻炎，也可以預防鼻炎遷延不愈，從而引起慢性鼻炎。還有在新裝修的辦公或者家里，時(shí)間長(cháng)后會(huì )引起慢性鼻炎，如果知道這個(gè)原因，應該離開(kāi)這種辦公室或者新裝修的家，盡量把氣味放一放，開(kāi)開(kāi)空調，開(kāi)開(kāi)窗，把氣味趕走，以后鼻炎就會(huì )好多了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2853588次收聽(tīng) 2020-02-21 -
如何處理肺非小細胞癌抗原偏高
抗原一般來(lái)說(shuō)指的是不是腫瘤標志物，因為這些抗原指的是不是癌胚抗原或者其他的腫瘤標志物。非小細胞肺癌實(shí)際上有很多的腫瘤標志物與它相關(guān)，比如現在查的CEA，一些鱗狀細胞癌相關(guān)的抗原，還有一些其他的抗原，這些是腫瘤相關(guān)的一些抗原，也叫腫瘤標志物。一般來(lái)說(shuō)腫瘤，不一定就標志著(zhù)腫瘤標志物增高，因為它是一個(gè)相應指標，不是直接的細胞。 另外，一些腫瘤晚期患者也有可能各種因素腫瘤標志物也不高，往往不拿腫瘤標志物、抗原來(lái)篩查腫瘤，也不做分期診斷，有的時(shí)候會(huì )用它來(lái)配合全身和臨床的檢查，做一些監測，比如說(shuō)在手術(shù)前，可以觀(guān)察到有相應的腫瘤標志物增高、抗原增高，在術(shù)后降低了，在隨診過(guò)程當中它又升高了，會(huì )考慮要不要加大影像學(xué)的檢查密度，來(lái)看看是不是又有復發(fā)的征兆。所以抗原增高并不代表著(zhù)它的分期是什么，甚至也不代表著(zhù)定性是什么，它只是一個(gè)配合檢查的手段。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4758650次收聽(tīng) 2020-05-29 -
肺腺癌基因檢測陰性是怎么回事
肺腺癌的基因檢測現在非常熱，它的報告不是陽(yáng)性和陰性來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)明清楚的，一套基因檢測一般來(lái)說(shuō)要涉及幾個(gè)相對于靶向治療的驅動(dòng)基因，而且這些基因在哪個(gè)點(diǎn)上有突變，在哪個(gè)點(diǎn)上有問(wèn)題，會(huì )在這份報告當中明確的標出，所以一份真正的基因檢測報告，不會(huì )說(shuō)是以陽(yáng)性和陰性來(lái)明確檢驗報告的結果，很復雜。 甚至是幾頁(yè)紙，它會(huì )告訴你檢驗了幾套基因，哪個(gè)基因出現了什么樣的問(wèn)題，而且根據這些基因上出現的問(wèn)題，很可能還會(huì )提示相應什么靶向治療是有效的。所以一個(gè)基因檢測的報告也是非常復雜的，需要專(zhuān)業(yè)醫師來(lái)進(jìn)行判讀，不是一個(gè)陰性和陽(yáng)性這么簡(jiǎn)單的結果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2461028次收聽(tīng) 2020-05-29 -
鼻塞可以做新冠核酸檢測嗎
鼻塞不嚴重的情況下，可以將鼻腔的分泌物清潔干凈后在進(jìn)行核酸檢測。但如果鼻塞的癥狀比較嚴重，已經(jīng)出現呼吸不暢的情況，建議暫緩檢測，防止出現分泌物倒流和呼吸抑制的情況。一般來(lái)說(shuō)，感冒鼻塞并不會(huì )影響核酸檢測結果，不過(guò)若長(cháng)期高熱，需立即告知社區。
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鼻炎可能會(huì )遺傳嗎
過(guò)敏性鼻炎可以遺傳的，這是肯定的。 過(guò)敏性鼻炎是遺傳和環(huán)境共同作用的結果。如果是父母同時(shí)有過(guò)敏性鼻炎，后代遺傳的概率是75%。如果是單純母親或者父親，單親有過(guò)敏性鼻炎，后代的遺傳概率是25%~50%。如果是雙親同時(shí)有過(guò)敏性鼻炎，而且癥狀相同，它的遺傳概率就是75%。過(guò)敏性鼻炎的遺傳可以一傳二、二傳四、四傳八、八傳十六，這種就是遺傳的機聯(lián)倍增的效果?，F在我們都提倡兩個(gè)孩子。如果父母都有過(guò)敏性鼻炎，往往兩個(gè)孩子都會(huì )有過(guò)敏性鼻炎的表現。 現在這種環(huán)境的作用也加劇了過(guò)敏性鼻炎的遺傳。過(guò)敏性鼻炎的遺傳情況，使得我們國家的過(guò)敏性鼻炎的患病率大大增加了。特別是近過(guò)去六年當中，我們國家過(guò)敏性鼻炎的患者增加了一個(gè)億，這是一個(gè)非常龐大的數字，值得我們重視過(guò)敏性鼻炎遺傳的情況，加強預防和治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2953144次收聽(tīng) 2020-02-21 -
鼻竇炎的癥狀
急性鼻竇炎的癥狀主要包括四個(gè)，分別是膿鼻涕、鼻塞、頭疼和頭面部滿(mǎn)脹感。慢性鼻竇炎的癥狀也有四個(gè)，分別是鼻塞、黏膿鼻涕、面部沉重感或者滿(mǎn)脹感，還有嗅覺(jué)障礙。 其中需要大家注意的是，慢性鼻竇炎的癥狀不包括頭疼，頭疼只有在急性鼻竇炎的時(shí)候才發(fā)生，也就是說(shuō)頭疼是急性鼻竇炎或者說(shuō)鼻竇炎急性發(fā)作時(shí)特有的典型癥狀。 而且急性鼻竇炎的頭疼，它是有特點(diǎn)的，它是部位恒定，發(fā)作時(shí)間準，隨著(zhù)鼻部的癥狀加重而加重，隨著(zhù)鼻部的癥狀減輕而減輕。這種頭疼可以嚴重影響患者的生活、學(xué)習、工作，所以需要大家重視這種急性鼻竇炎的癥狀，及時(shí)治療干預。54590次播放 2019-12-24
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肺癌晚期身體發(fā)熱什么原因
對于肺癌晚期患者，出現身體發(fā)熱可能是炎癥引起，也可能是腫瘤晚期腫瘤毒素吸收引起。 原因可以從兩個(gè)方面說(shuō)明： 第一個(gè)方面是腫瘤，如果是中心型的肺癌，它長(cháng)在主氣管里，可以阻塞一個(gè)肺葉，一個(gè)肺葉的不張，阻塞一個(gè)段的不張，完全阻塞了一側的主支氣管，可以引起一側肺的左側肺，或者右側肺的全肺不張。它阻塞了以后，遠端的痰排不出來(lái)，遠端就是阻塞性肺炎，因此病人就可以發(fā)熱，因為炎癥發(fā)熱。 第二個(gè)方面是腫瘤性的發(fā)熱，病人到了腫瘤晚期，可以引起發(fā)熱，就是腫瘤毒素的吸收。64647次播放 2018-09-28
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肺腺癌基因檢測陰性說(shuō)明什么
一份真正的基因檢測報告并不會(huì )單純以陽(yáng)性和陰性來(lái)明確檢驗報告的結果，因為基因檢測很復雜，甚至會(huì )用幾頁(yè)紙來(lái)指明檢驗的基因，標明基因出現的問(wèn)題，還會(huì )根據出現的問(wèn)題提示相應有效的靶向治療。肺腺癌的基因檢測現在非常受歡迎。一套基因檢測一般來(lái)說(shuō)會(huì )涉及幾個(gè)相對于靶向治療的驅動(dòng)基因，報告當中會(huì )明確標出這些基因的突變點(diǎn)，以及突變點(diǎn)出現的問(wèn)題。 不能將檢測報告的結果完全地絕對化，如果按照檢測報告用藥不是很好，則需要考慮使用另外的技術(shù)再次做驗證，即便是組織樣本檢測的結果，也不是100%地絕對化。56177次播放 2020-05-29
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支氣管肺癌最常見(jiàn)的早期癥狀是什么
癌癥早期癥狀并不特殊，到中晚期才出現一些相應的癥狀。支氣管腫瘤患者咳嗽、干咳到腫瘤特定的部位會(huì )導致咯血；另外，有一些患者會(huì )出現呼吸困難、聲音嘶啞等癥狀。但是很多早期腫瘤，靠臨床癥狀不能診斷出來(lái)，需要靠篩查來(lái)確診，比如說(shuō)低劑量的ct平掃。 建議一些長(cháng)期吸煙而且年齡在40歲以上、從事特殊工作或者有有害氣體接觸史的部分高?；颊?，警惕支氣管肺癌疾病的早期表現，平時(shí)注意留意肺部的變化，若有不適，建議去醫院做低劑量的ct平掃進(jìn)行篩查，及早發(fā)現非常小、非常早期的病灶。58310次播放 2020-05-29
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抗病毒點(diǎn)滴藥有哪些
抗病毒點(diǎn)滴藥有中藥和西藥之分。中藥類(lèi)的抗病毒點(diǎn)滴藥大都是清熱解毒類(lèi)的，如喜炎平注射液或痰熱清注射液。西藥類(lèi)抗病毒點(diǎn)滴藥常用的就是利巴韋林注射液、單磷酸阿糖腺苷注射劑等。
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高燒做核酸有影響嗎
高燒時(shí)做核酸檢測并不會(huì )產(chǎn)生不良影響。因為核酸檢測主要是對新冠病毒等相關(guān)物質(zhì)進(jìn)行檢測，并不會(huì )因為發(fā)燒、感冒等情況出現結果的改變。因此發(fā)燒時(shí)也可以做核酸檢測。
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剛刷完牙做核酸檢測準確嗎
由于核酸檢測只是采取對檢測者咽喉深部的分泌物，即便是通過(guò)漱口或者是刷牙的方式，也不能夠將病毒清除，所以剛剛刷完牙做核酸檢測，是不是會(huì )影響到檢測結果。
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念珠菌感染的預防工作
念珠菌感染的預防工作主要包括保持個(gè)人衛生、避免濫用抗生素、控制基礎疾病、增強免疫力、合理使用抗真菌藥物等措施。1、保持個(gè)人衛生日常需注意會(huì )陰部清潔干燥，避免穿緊身不透氣的化纖內衣，建議選擇棉質(zhì)透氣衣物。女性月經(jīng)期需勤換衛生巾，性生活前后注意清潔。糖尿病患者尤其需加強足部護理，防止皮膚破損后念珠菌定植?？谇荒钪榫腥菊邞ㄆ诟鼡Q牙刷，避免與他人共用餐具。2、避...
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梅毒腎病的預防和預防一樣重要
梅毒腎病是梅毒螺旋體感染后引起的腎臟損害，預防梅毒腎病的關(guān)鍵在于控制梅毒感染和定期監測腎功能。預防措施主要包括避免高危性行為、規范治療梅毒、定期體檢等。1、避免高危性行為梅毒主要通過(guò)性接觸傳播，避免不安全性行為是預防梅毒感染的首要措施。使用安全套可有效降低感染風(fēng)險，同時(shí)應減少性伴侶數量，避免與已知梅毒感染者發(fā)生性接觸。若發(fā)生高危性行為，應及時(shí)進(jìn)行梅毒篩查，早...108次瀏覽 2025-12-01
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淋病的傳播途徑是什么
淋病主要通過(guò)性接觸傳播，也可通過(guò)母嬰垂直傳播或間接接觸被污染的衣物、毛巾等物品傳播。淋病是由淋病奈瑟菌感染引起的性傳播疾病，主要傳播途徑有性傳播、母嬰傳播、間接接觸傳播。1、性傳播無(wú)保護性行為是淋病最主要的傳播方式。淋病奈瑟菌存在于患者的陰道分泌物、精液、尿道分泌物中，通過(guò)陰道性交、肛交、口交等性行為均可傳播。男性與女性患者發(fā)生一次性接觸的感染概率較高，女性...69次瀏覽 2025-12-01
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念珠菌感染的癥狀是什么
念珠菌感染的癥狀主要有外陰瘙癢、白色凝乳狀分泌物、排尿疼痛、性交不適、皮膚黏膜紅腫等。念珠菌感染通常由白色念珠菌過(guò)度繁殖引起，可能發(fā)生在口腔、生殖器、皮膚褶皺等部位，需根據感染部位表現具體判斷。1、外陰瘙癢外陰瘙癢是女性生殖器念珠菌感染的典型癥狀，表現為持續或陣發(fā)性劇烈瘙癢，夜間可能加重。瘙癢區域多集中在大小陰唇及陰道口，伴隨灼熱感?；颊呖赡芤蜃蠈е戮植科?..
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夏天陰道炎反復發(fā)作如何預防陰道炎
夏天陰道炎反復發(fā)作可通過(guò)保持清潔干燥、穿透氣衣物、避免過(guò)度清洗、合理使用衛生用品、增強免疫力等方式預防。陰道炎通常由細菌感染、真菌感染、寄生蟲(chóng)感染、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。1、保持清潔干燥夏季出汗較多，會(huì )陰部位容易潮濕，為病原微生物繁殖提供有利環(huán)境。日常應使用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液過(guò)度清潔。清洗后及時(shí)擦干水分，可選擇純棉毛巾輕柔按壓...167次瀏覽 2025-12-01
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艾滋病窗口期的癥狀是什么
艾滋病窗口期通常無(wú)明顯癥狀，部分感染者可能出現發(fā)熱、乏力、咽痛等類(lèi)似流感的表現。窗口期是指HIV感染后到血液中能檢測出抗體或抗原的時(shí)期，此時(shí)病毒已開(kāi)始復制但免疫應答尚未完全形成。1、發(fā)熱約半數感染者在窗口期會(huì )出現持續1-2周的低熱，體溫多波動(dòng)在37.5-38.5攝氏度。這種發(fā)熱與病毒血癥引起的免疫系統激活有關(guān)，可能伴隨夜間盜汗。若發(fā)熱超過(guò)兩周或反復出現，需及...116次瀏覽 2025-12-01
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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淋病潛伏多久后發(fā)作
淋病的潛伏期一般為2-10天，多數患者在感染后3-5天出現癥狀。淋病是由淋病奈瑟菌感染引起的性傳播疾病，典型表現為泌尿生殖系統化膿性炎癥。淋病奈瑟菌侵入人體后，通常在2-10天內繁殖并引發(fā)癥狀。男性患者多在感染后3-5天出現尿道刺痛、排尿灼熱感及黃色膿性分泌物。女性患者癥狀可能較輕或隱匿，表現為陰道分泌物增多、排尿不適或下腹痛。部分患者可能合并肛門(mén)瘙癢、直腸...156次瀏覽 2025-12-01
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女性艾滋病的早期癥狀
女性艾滋病的早期癥狀主要包括發(fā)熱、乏力、咽痛、皮疹、淋巴結腫大等。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起的慢性傳染病，早期癥狀通常出現在感染后2-4周，多數患者癥狀輕微且具有自限性，容易被忽視。若存在高危行為后出現類(lèi)似癥狀，建議及時(shí)就醫進(jìn)行HIV抗體檢測。1、發(fā)熱HIV急性感染期最常見(jiàn)的癥狀是持續低熱，體溫多在37.5-38.5攝氏度之間，可能伴有夜間盜汗。這種...132次瀏覽 2025-12-01
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艾滋病的早期癥狀是什么
艾滋病的早期癥狀主要有發(fā)熱、淋巴結腫大、皮疹、咽痛、肌肉關(guān)節痛等。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起的慢性傳染病，早期癥狀通常在感染后2-4周出現，多數患者癥狀輕微且持續1-3周可自行緩解，但病毒仍在體內持續復制。1、發(fā)熱發(fā)熱是艾滋病最常見(jiàn)的早期癥狀，體溫多在38-40攝氏度之間，可能伴有畏寒但通常無(wú)寒戰。這種發(fā)熱與普通病毒感染相似，但持續時(shí)間較長(cháng)，使用常規...145次瀏覽 2025-12-01
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嬰兒艾滋病的潛伏期是多長(cháng)
嬰兒艾滋病的潛伏期通常為1-3個(gè)月，部分可能延長(cháng)至1-2年。潛伏期長(cháng)短與母嬰傳播途徑、病毒載量及嬰兒免疫狀態(tài)有關(guān)。經(jīng)母嬰垂直傳播感染的嬰兒，潛伏期相對較短。若母親在孕期未接受抗病毒治療，病毒可通過(guò)胎盤(pán)、分娩過(guò)程或母乳喂養直接進(jìn)入嬰兒體內。此時(shí)嬰兒免疫系統發(fā)育不完善，病毒復制速度較快，多數在1-3個(gè)月內出現癥狀，表現為反復發(fā)熱、體重不增、淋巴結腫大等機會(huì )性感染...181次瀏覽 2025-12-01
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孕婦感染淋病的危害
孕婦感染淋病可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、新生兒淋球菌性眼炎等危害。淋病是由淋球菌感染引起的性傳播疾病，主要通過(guò)性接觸傳播，孕婦感染后可能通過(guò)胎盤(pán)或產(chǎn)道傳染給胎兒。孕婦感染淋病后，淋球菌可能通過(guò)胎盤(pán)感染胎兒，導致胎兒發(fā)育異?；蛄鳟a(chǎn)。淋球菌還可引起羊膜絨毛膜炎，增加早產(chǎn)風(fēng)險。早產(chǎn)兒可能出現低體重、呼吸窘迫等問(wèn)題。分娩過(guò)程中，淋球菌可通過(guò)產(chǎn)道感染新生兒，引發(fā)淋球菌性眼炎，...97次瀏覽 2025-12-01
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準媽媽如何預防皮膚粗糙
準媽媽可通過(guò)保持皮膚清潔、適度保濕、均衡飲食、避免過(guò)度日曬、規律作息等方式預防皮膚粗糙。孕期激素變化、皮膚屏障功能減弱、營(yíng)養攝入不足、紫外線(xiàn)刺激、睡眠不足等因素均可能導致皮膚干燥粗糙。1、保持皮膚清潔孕期皮脂分泌可能增多，建議每日用溫水配合溫和的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含皂基或強效去脂力的清潔劑。清潔后輕柔拍干水分，減少摩擦刺激。身體清潔可選擇無(wú)香...117次瀏覽 2025-12-01
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尿路感染的治療方法
尿路感染可通過(guò)多飲水、抗生素治療、堿化尿液、中藥輔助治療、手術(shù)治療等方式改善。尿路感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、衛生習慣不良、糖尿病等因素引起。1、多飲水每日飲水量保持在2000毫升以上有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細菌滯留。建議選擇溫開(kāi)水或淡茶水，避免含糖飲料刺激泌尿系統。排尿時(shí)注意徹底排空膀胱，避免憋尿行為加重感染。2、抗生素治療細菌性尿路感...228次瀏覽 2025-12-01
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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艾滋病的預防措施
艾滋病可通過(guò)避免高危行為、使用安全套、規范醫療操作、暴露后預防用藥、母嬰阻斷等措施預防。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起的傳染病，主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰垂直傳播。1、避免高危行為避免與不明健康狀況的伴侶發(fā)生無(wú)保護性行為，減少多性伴侶情況。避免共用注射器、針頭或其他可能接觸血液的器具。避免非法采供血或使用未經(jīng)嚴格檢測的血液制品。高危行為會(huì )增加HIV病...141次瀏覽 2025-12-01
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胖媽媽的簡(jiǎn)易健身操
胖媽媽可以通過(guò)簡(jiǎn)易健身操進(jìn)行適度鍛煉，有助于改善心肺功能、增強肌肉力量并控制體重。簡(jiǎn)易健身操主要包括熱身運動(dòng)、有氧運動(dòng)、力量訓練和拉伸放松四個(gè)部分，適合在家中進(jìn)行。熱身運動(dòng)可以選擇原地踏步或關(guān)節活動(dòng)，持續5-10分鐘讓身體微微發(fā)熱。有氧運動(dòng)推薦低沖擊動(dòng)作如原地慢跑、開(kāi)合跳，每次15-20分鐘能促進(jìn)脂肪消耗。力量訓練可嘗試靠墻靜蹲或跪姿俯臥撐，每組8-12次能...164次瀏覽 2025-12-01
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準媽媽的新年生產(chǎn)計劃書(shū)
準媽媽的新年生產(chǎn)計劃書(shū)需要結合孕周、個(gè)人健康狀況和醫療建議制定，主要包括產(chǎn)前檢查安排、待產(chǎn)包準備、分娩方式選擇、產(chǎn)后護理計劃等內容。建議在產(chǎn)科醫生指導下完善細節，確保母嬰安全。孕晚期需重點(diǎn)關(guān)注胎動(dòng)監測和產(chǎn)檢頻率。進(jìn)入妊娠36周后應每周進(jìn)行一次胎心監護，觀(guān)察胎兒宮內狀況。待產(chǎn)包需提前準備產(chǎn)婦護理墊、一次性?xún)妊?、吸管杯等用品，同時(shí)備齊新生兒衣物、紙尿褲和包被。分...166次瀏覽 2025-12-01
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自然分娩還是剖腹產(chǎn)應該早點(diǎn)決定
自然分娩還是剖腹產(chǎn)的選擇需根據孕婦身體狀況、胎兒情況及醫生評估綜合決定，建議在孕晚期前與醫生充分溝通后確定。自然分娩的優(yōu)點(diǎn)是恢復較快，產(chǎn)后疼痛較輕，并發(fā)癥概率較低，有助于促進(jìn)母嬰早期接觸和母乳喂養。剖腹產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)是能避免產(chǎn)程中突發(fā)風(fēng)險，如胎兒窘迫或產(chǎn)婦嚴重并發(fā)癥，適合胎位異常、胎盤(pán)前置等情況。自然分娩可能面臨產(chǎn)程延長(cháng)、會(huì )陰撕裂等風(fēng)險，剖腹產(chǎn)則存在術(shù)后感染、血栓...200次瀏覽 2025-12-01
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如何預防艾滋病
預防艾滋病主要通過(guò)避免高危行為、正確使用安全套、規范醫療操作等方式實(shí)現。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒引起的傳染病，主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰傳播。1、避免高危行為避免無(wú)保護性行為是預防艾滋病的關(guān)鍵措施。減少性伴侶數量可降低感染風(fēng)險，避免與感染狀況不明的伴侶發(fā)生性關(guān)系。靜脈吸毒者共用針具是血液傳播的高危行為，應杜絕此類(lèi)行為。2、正確使用安全套每次性行為都應全...84次瀏覽 2025-12-01
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最后的生育檢查需要注意什么
最后的生育檢查通常指孕前優(yōu)生健康檢查或產(chǎn)前診斷，需重點(diǎn)關(guān)注遺傳病篩查、生殖系統評估、傳染病檢測、營(yíng)養狀況及慢性病管理。檢查項目主要有血常規、TORCH篩查、染色體分析、超聲檢查、甲狀腺功能檢測等。1、遺傳病篩查通過(guò)基因檢測或染色體核型分析排查地中海貧血、唐氏綜合征等遺傳性疾病。有家族遺傳史者需增加針對性檢測項目，如脆性X綜合征基因檢測。發(fā)現異常時(shí)建議遺傳咨詢(xún)...90次瀏覽 2025-12-01
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艾滋病的窗口期限是多長(cháng)
艾滋病的窗口期一般為14-21天，具體時(shí)間與檢測方法、個(gè)體免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。艾滋病的窗口期是指從感染艾滋病病毒到血液中能夠檢測出病毒標志物的時(shí)間。目前常用的檢測方法包括抗體檢測、抗原抗體聯(lián)合檢測和核酸檢測?？贵w檢測的窗口期最長(cháng)，通常為21-42天?？乖贵w聯(lián)合檢測的窗口期較短，一般為14-28天。核酸檢測的窗口期最短，通常為7-14天。窗口期的長(cháng)短主要取決...118次瀏覽 2025-12-01
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白首烏的作用和功效有哪些
白首烏具有補益肝腎、養血安神、潤腸通便等功效，主要用于肝腎不足、血虛萎黃、腸燥便秘等癥狀。白首烏的作用和功效主要有改善睡眠質(zhì)量、調節免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)消化、保護心血管等。一、改善睡眠質(zhì)量白首烏含有多種活性成分，能夠調節神經(jīng)系統功能，幫助緩解失眠多夢(mèng)等癥狀1346次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調節血脂、緩解心絞痛、促進(jìn)血液循環(huán)、保護血管內皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動(dòng)脈狹944次瀏覽
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女性喝桑葉茶的功效與作用
女性喝桑葉茶具有降血糖、抗氧化、調節血脂、潤腸通便、輔助減肥等功效。桑葉茶含有黃酮類(lèi)化合物、多糖、生物堿等活性成分，適合血糖偏高、便秘或需控制體重的女性適量飲用。1、降血糖桑葉茶中的1-脫氧野尻霉素能抑制腸道糖苷酶活性，延緩葡萄糖吸收，有助于改善餐后血糖波動(dòng)。913次瀏覽
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白菊花和山楂干泡水喝的功效
白菊花和山楂干泡水喝具有清熱解毒、消食化積、輔助降脂降壓等功效。白菊花與山楂干搭配使用可發(fā)揮協(xié)同作用，主要有清肝明目、促進(jìn)消化、調節血脂、改善微循環(huán)、抗氧化等作用。一、清肝明目白菊花含有黃酮類(lèi)化合物和揮發(fā)油，能緩解肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊。對于長(cháng)期用眼970次瀏覽
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女人用瑪卡泡水喝的功效有哪些
女性用瑪卡泡水喝有助于緩解疲勞、調節內分泌、改善性功能，但具體效果因人而異?，斂ㄖ饕πОㄔ鰪婓w力、改善更年期癥狀、輔助調節激素水平、提升免疫力、改善貧血等。建議在醫生指導下合理使用，避免過(guò)量。1、增強體力瑪卡含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，能幫助緩解身體疲勞感，939次瀏覽
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