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枸杞和菟絲子泡水的功效與作用

患者：女，64歲

病情描述:
枸杞和菟絲子泡水的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

枸杞和菟絲子泡水具有滋陰補腎、益精明目、養肝護肝、延緩衰老等功效，常用于改善肝腎陰虛、視力模糊、腰膝酸軟等癥狀。

1、滋陰補腎

枸杞與菟絲子均歸肝腎經(jīng)，配伍使用可增強滋補腎陰作用，適用于腎陰不足引起的潮熱盜汗、耳鳴健忘。腎陰虛者可遵醫囑服用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等中成藥。

2、益精明目

兩者含胡蘿卜素及枸杞多糖，能促進(jìn)視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)再生，緩解眼疲勞及視力減退。肝血不足導致的視物昏花可配合石斛夜光丸、明目地黃丸、杞菊地黃丸等藥物。

3、養肝護肝

枸杞多糖和菟絲子黃酮具有抗氧化作用，能減輕肝細胞損傷，改善肝功能異常。肝郁氣滯者可搭配逍遙丸、柴胡疏肝散、護肝片等疏肝理氣藥物。

4、延緩衰老

兩者富含抗氧化成分，可清除自由基，延緩皮膚及器官功能退化。氣血兩虛者建議配合八珍顆粒、復方阿膠漿、生脈飲等補益類(lèi)制劑。

飲用時(shí)建議每日用量枸杞10-15克、菟絲子6-10克，陰虛火旺者慎用，長(cháng)期服用需中醫辨證指導，避免與溫熱性質(zhì)藥物同用。

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