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成人發(fā)燒了怎么辦如何在家退燒

病情描述:
成人發(fā)燒了怎么辦如何在家退燒
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

成人發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、適當休息等方式在家處理，通常由感染、脫水、免疫反應、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或敷退熱貼降低體表溫度。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

2、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解熱鎮痛藥。退熱藥可能引起胃腸不適，需與食物同服。

3、補充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，預防脫水并促進(jìn)代謝?？蛇m量補充含電解質(zhì)的運動(dòng)飲料。

4、適當休息

保持環(huán)境通風(fēng)，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物。體溫每升高1℃心率增加10次/分，需減少活動(dòng)量。

持續高熱超過(guò)3天或出現意識模糊需及時(shí)就醫，期間可監測體溫變化記錄用藥時(shí)間，避免重復用藥導致肝腎損傷。

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