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寶寶吃飯不專(zhuān)心怎么辦

患者：男，46歲

病情描述:
寶寶吃飯不專(zhuān)心怎么辦
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

寶寶吃飯不專(zhuān)心可通過(guò)營(yíng)造用餐環(huán)境、固定進(jìn)餐時(shí)間、減少干擾因素、增加食物趣味性等方式改善。通常由注意力分散、進(jìn)食習慣不良、食物吸引力不足、微量元素缺乏等原因引起。

1、營(yíng)造環(huán)境：

建議家長(cháng)選擇安靜明亮的用餐區域，避免電視或玩具干擾，使用兒童專(zhuān)用餐椅保持固定坐姿。

2、固定時(shí)間：

家長(cháng)需建立規律的三餐時(shí)間表，兩餐間隔4小時(shí)左右，避免隨意喂食零食影響正餐食欲。

3、減少干擾：

進(jìn)餐時(shí)收起電子設備，家庭成員需示范專(zhuān)注進(jìn)食行為，避免追喂、哄逗等分散注意力的行為。

4、增加趣味：

將食物制作成卡通造型，提供色彩豐富的蔬果搭配，允許寶寶參與簡(jiǎn)單餐具擺放以提升興趣。

若持續存在進(jìn)食問(wèn)題，建議兒科就診排除鋅鐵缺乏或消化系統疾病，日?？蓽蕚涫种甘澄?a href="http://www.mmhgsj.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉自主進(jìn)食能力。

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