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10歲的孩子近視了該怎么辦

患者:女,60歲

病情描述:
10歲的孩子近視了該怎么辦
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

10歲孩子近視可通過(guò)調整用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品等方式干預。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、光照不足、眼軸增長(cháng)過(guò)快等原因引起。

1、調整用眼習慣

減少連續近距離用眼時(shí)間,每30分鐘休息5分鐘,避免在昏暗環(huán)境下閱讀。家長(cháng)需監督孩子保持正確坐姿,眼睛與書(shū)本距離不低于30厘米。

2、增加戶(hù)外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上自然光下戶(hù)外活動(dòng),陽(yáng)光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼軸增長(cháng)。家長(cháng)需合理安排孩子作息,優(yōu)先安排白天戶(hù)外運動(dòng)。

3、佩戴框架眼鏡

通過(guò)醫學(xué)驗光配戴合適度數的凹透鏡片矯正屈光不正??蛇x擇聚碳酸酯鏡片等安全材質(zhì),定期復查調整度數。

4、藥物干預

在醫生指導下使用0.01%阿托品滴眼液延緩近視進(jìn)展,可能伴隨畏光等副作用。角膜塑形鏡需在專(zhuān)業(yè)機構驗配,夜間佩戴暫時(shí)改變角膜曲率。

建議每3-6個(gè)月進(jìn)行散瞳驗光復查,飲食中補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓,避免甜食過(guò)量攝入影響鈣質(zhì)吸收。

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