国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃西瓜皮的好處和壞處

患者:女,37歲

病情描述:
吃西瓜皮的好處和壞處
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

吃西瓜皮有助于補充膳食纖維和維生素C,但過(guò)量食用可能引起胃腸不適。西瓜皮主要有促進(jìn)消化、輔助控糖、緩解口腔潰瘍、利尿消腫等益處,也存在農藥殘留、胃腸刺激、草酸鈣結石風(fēng)險、過(guò)敏反應等潛在問(wèn)題。

1、促進(jìn)消化

西瓜皮富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。胃腸功能較弱者建議削去外層硬皮后涼拌食用。

2、輔助控糖

瓜皮中的葫蘆素化合物可能幫助調節血糖。糖尿病患者食用時(shí)需注意監測血糖變化。

3、緩解潰瘍

新鮮瓜皮含維生素B2和鋅元素,搗碎外敷可輔助改善口腔潰瘍。使用前需徹底清洗消毒。

4、利尿消腫

瓜皮煮水飲用具有輕度利尿作用。腎功能不全者應避免長(cháng)期大量飲用。

建議選擇有機種植西瓜,食用前用鹽水浸泡清洗。出現腹痛或皮疹時(shí)應立即停止食用并就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>