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寶寶一周歲需要補什么

患者：女，42歲

病情描述:
寶寶一周歲需要補什么
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

一周歲寶寶需要補充維生素D、鐵、鋅、鈣等營(yíng)養素，可以適量吃蛋黃、豬肝、西藍花、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃維生素AD滴劑、葡萄糖酸亞鐵口服液、葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3顆粒等藥物。建議家長(cháng)定期帶寶寶體檢，根據醫生建議科學(xué)補充營(yíng)養素。

一、食物

1. 蛋黃

蛋黃富含鐵和卵磷脂，有助于寶寶大腦發(fā)育和預防缺鐵性貧血，建議從少量開(kāi)始逐步添加。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素A，可幫助預防缺鐵性貧血和維生素A缺乏癥，每周食用1-2次即可。

3. 西藍花

西藍花富含維生素C和膳食纖維，有助于鐵吸收和腸道健康，建議煮熟后搗碎喂食。

4. 酸奶

酸奶含有鈣和益生菌，有助于骨骼發(fā)育和腸道菌群平衡，選擇無(wú)糖原味酸奶更合適。

二、藥物

1. 維生素AD滴劑

維生素AD滴劑可預防佝僂病和維生素A缺乏，家長(cháng)需按醫生指導劑量給寶寶服用。

2. 葡萄糖酸亞鐵口服液

葡萄糖酸亞鐵口服液用于治療缺鐵性貧血，需在醫生確診后遵醫囑使用。

3. 葡萄糖酸鋅口服液

葡萄糖酸鋅口服液可改善食欲不振和鋅缺乏癥，使用前應咨詢(xún)醫生。

4. 碳酸鈣D3顆粒

碳酸鈣D3顆粒用于鈣和維生素D聯(lián)合補充，家長(cháng)不可自行決定用量。

家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶對食物的接受程度，出現過(guò)敏癥狀應立即停止食用并就醫，所有營(yíng)養補充劑都應在醫生指導下使用。

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