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大便像羊屎一樣是怎么回事

病情描述:
大便像羊屎一樣是怎么回事
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便像羊屎一樣可能由飲食缺乏膳食纖維、水分攝入不足、腸易激綜合征、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。

1、飲食缺乏膳食纖維

長(cháng)期攝入精制米面為主食，蔬菜水果攝入不足會(huì )導致糞便體積縮小變硬。建議每日攝入超過(guò)500克新鮮蔬菜和200克水果，如西藍花、蘋(píng)果等高纖維食物。

2、水分攝入不足

每日飲水量低于1500毫升時(shí)，腸道會(huì )過(guò)度吸收水分使糞便干結。保持每天2000毫升溫水攝入，可配合飲用淡蜂蜜水幫助軟化糞便。

3、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴隨腹脹、排便不盡感?？勺襻t囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液等藥物調節。

4、腸道器質(zhì)性疾病

可能與腸梗阻、先天性巨結腸等疾病有關(guān)，通常伴有腹痛、嘔吐等癥狀。需通過(guò)腸鏡等檢查確診，嚴重者需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。

建議養成定時(shí)排便習慣，避免久坐不動(dòng)，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現便血等情況應及時(shí)就醫檢查。

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