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產(chǎn)后有痔瘡怎么排便

患者：女，30歲

病情描述:
產(chǎn)后有痔瘡怎么排便
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后痔瘡排便困難可通過(guò)調整飲食結構、溫水坐浴、藥物緩解、姿勢優(yōu)化等方式改善。痔瘡通常由分娩用力、便秘、久坐、激素變化等因素引起。

1、飲食調整

增加膳食纖維和水分攝入，多吃燕麥、西藍花等食物，避免辛辣刺激飲食，有助于軟化糞便減少排便阻力。

2、溫水坐浴

排便前后用40℃左右溫水浸泡會(huì )陰部10分鐘，可緩解肛周肌肉痙攣，減輕排便疼痛感。

3、藥物輔助

遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物，可消炎消腫、改善局部血液循環(huán)。

4、排便姿勢

采用蹲姿或腳踩矮凳的坐姿，保持脊柱與大腿呈35度角，能減少直腸彎曲度，降低排便用力程度。

建議產(chǎn)婦保持適度活動(dòng)，避免久坐久站，排便時(shí)勿過(guò)度用力，若出現持續出血或劇烈疼痛應及時(shí)就醫。

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