国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

哺乳期吃什么增加奶水

患者:女,48歲

病情描述:
哺乳期吃什么增加奶水
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期奶水不足可以適量吃鯽魚(yú)、木瓜、花生、茭白等食物,也可以遵醫囑吃通乳顆粒、生乳靈、王不留行片、下乳涌泉散等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 鯽魚(yú)

鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì),有助于促進(jìn)乳汁分泌,可燉湯食用。

2. 木瓜

木瓜含有木瓜酵素和維生素C,能幫助消化吸收并刺激乳腺分泌,建議與牛奶同煮。

3. 花生

花生含不飽和脂肪酸和植物蛋白,可碾碎煮粥或打漿飲用,有助于改善乳汁質(zhì)量。

4. 茭白

茭白具有清熱通乳作用,適合與肉類(lèi)同炒或煮湯,脾胃虛寒者需少量食用。

二、藥物

1. 通乳顆粒

中成藥含黃芪、當歸等成分,適用于氣血虛弱型缺乳,服藥期間忌食生冷。

2. 生乳靈

由穿山甲、王不留行等組成,針對肝郁氣滯型乳汁不暢,需配合情緒調節。

3. 王不留行片

單味藥材制劑,能疏通乳腺導管,服用期間需保持規律哺乳頻率。

4. 下乳涌泉散

傳統方劑含川芎、白芍等,適用于產(chǎn)后乳少伴胸脅脹痛癥狀。

保持每日飲水2000毫升以上,哺乳前熱敷乳房并按摩膻中穴,避免焦慮情緒影響泌乳反射。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>