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半月板磨損應該怎么辦

患者:女,40歲

病情描述:
半月板磨損應該怎么辦
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

半月板磨損可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。通常由運動(dòng)損傷、退行性改變、關(guān)節力線(xiàn)異常、先天性發(fā)育不良等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止跑跳等負重活動(dòng),使用拐杖減輕膝關(guān)節壓力。慢性期避免深蹲、爬樓梯等動(dòng)作,可通過(guò)游泳等低沖擊運動(dòng)維持肌力。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),超聲波能緩解軟組織粘連。關(guān)節活動(dòng)度訓練需在康復師指導下進(jìn)行,配合冷敷可減輕腫脹疼痛。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥反應,硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復,玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節潤滑。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)適用于邊緣撕裂,部分切除術(shù)用于嚴重磨損。術(shù)后需配合系統性康復訓練,恢復期通常需要三個(gè)月左右。

建議控制體重減輕關(guān)節負擔,日??膳宕髯o膝提供穩定性,補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康,出現交鎖或劇烈疼痛應及時(shí)就醫。

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