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8個(gè)月寶寶晚上頻繁夜醒是什么原因

患者：女，41歲

病情描述:
8個(gè)月寶寶晚上頻繁夜醒是什么原因
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

8個(gè)月寶寶晚上頻繁夜醒可能與出牙不適、睡眠環(huán)境不佳、喂養不當、缺鈣等因素有關(guān)，家長(cháng)需觀(guān)察伴隨表現并及時(shí)調整護理措施。

1、出牙不適

乳牙萌出期牙齦腫痛可能導致夜醒，表現為流涎增多、啃咬物品。家長(cháng)可用冷藏牙膠緩解不適，白天增加磨牙食物攝入。

2、睡眠環(huán)境不佳

室溫過(guò)高、睡衣過(guò)厚或光線(xiàn)干擾會(huì )中斷睡眠周期。建議保持臥室溫度在24-26℃，使用透氣純棉寢具，避免夜間開(kāi)燈。

3、喂養不當

睡前過(guò)飽或饑餓都會(huì )影響睡眠連續性。家長(cháng)應記錄進(jìn)食時(shí)間表，睡前1小時(shí)安排適量奶量，避免添加固體食物。

4、維生素D缺乏

缺鈣可能導致神經(jīng)興奮性增高，伴隨多汗、枕禿。需遵醫囑補充維生素D滴劑，每日保證戶(hù)外陽(yáng)光照射。

建議家長(cháng)建立固定睡前程序，白天充分消耗寶寶體力，若持續夜醒伴發(fā)育遲緩需兒科就診排除過(guò)敏等病理性因素。

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