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12歲400度怎么控制近視

患者:女,60歲

病情描述:
12歲400度怎么控制近視
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

12歲400度近視可通過(guò)佩戴合適眼鏡、增加戶(hù)外活動(dòng)、控制用眼時(shí)間、使用低濃度阿托品滴眼液等方式控制。近視進(jìn)展主要與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光照、調節功能異常等因素有關(guān)。

1、佩戴眼鏡

及時(shí)驗配足矯框架眼鏡或角膜塑形鏡,矯正視力可延緩眼軸增長(cháng)。建議每半年復查一次屈光度,避免欠矯導致近視加深。

2、戶(hù)外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外陽(yáng)光暴露,自然光照可促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌,抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。家長(cháng)需督促孩子課間外出活動(dòng)。

3、用眼管理

遵循20-20-20法則(用眼20分鐘后遠眺20英尺外20秒),閱讀距離保持30厘米以上。家長(cháng)需限制電子屏幕使用時(shí)間。

4、藥物干預

在醫生指導下使用0.01%阿托品滴眼液,可配合維生素D3補充。托吡卡胺、環(huán)噴托酯等睫狀肌麻痹劑也有助于緩解視疲勞。

建議每3個(gè)月進(jìn)行眼軸測量監測進(jìn)展,避免挑食保證鈣質(zhì)攝入,課桌椅高度需符合身高比例,持續高強度用眼時(shí)可配合熱敷護理。

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