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怎么快速消除長(cháng)痘痘

患者：女，44歲

病情描述:
怎么快速消除長(cháng)痘痘
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

快速消除痘痘可通過(guò)局部用藥、調整飲食、皮膚護理、就醫治療等方式實(shí)現。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、局部用藥

遵醫囑使用維A酸乳膏調節角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，莫匹羅星軟膏預防繼發(fā)感染。避免自行擠壓痘痘導致炎癥擴散。

2、調整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含鋅元素的海鮮和維生素A的深色蔬菜。每日飲水保持皮膚代謝，避免辛辣刺激食物加重炎癥反應。

3、皮膚護理

選用溫和氨基酸潔面，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。使用含煙酰胺的護膚品調節油脂，紫外線(xiàn)強烈時(shí)需涂抹不致痘的防曬產(chǎn)品。

4、就醫治療

頑固性痘痘需皮膚科就診，可能采用紅藍光治療或口服異維A酸。女性激素相關(guān)痤瘡可配合抗雄激素藥物進(jìn)行系統調理。

保持規律作息與情緒穩定有助于內分泌平衡，痘痘消退期可使用含積雪草成分產(chǎn)品輔助修復痘印。

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