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為什么要做產(chǎn)后修復

患者：女，58歲

病情描述:
為什么要做產(chǎn)后修復
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后修復主要針對妊娠分娩導致的盆底肌松弛、腹直肌分離、骨盆變形等問(wèn)題，有助于恢復身體機能并預防遠期并發(fā)癥。

1、盆底肌修復：

妊娠期盆底肌長(cháng)期受壓可能導致尿失禁或臟器脫垂?？赏ㄟ^(guò)凱格爾運動(dòng)、電刺激治療改善，嚴重者需使用盆底康復器械。

2、腹直肌閉合：

腹白線(xiàn)分離超過(guò)2指寬易引發(fā)腰背疼痛。束腹帶輔助結合腹式呼吸訓練可促進(jìn)閉合，分離嚴重需手術(shù)修補。

3、骨盆穩定：

松弛素引起的關(guān)節松弛可能導致慢性疼痛。骨盆矯正帶配合核心肌群訓練能增強穩定性，錯位明顯者需正骨治療。

4、形體恢復：

妊娠紋和脂肪堆積可通過(guò)射頻緊膚、飲食管理改善。需注意產(chǎn)后6個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)以防子宮脫垂。

建議在產(chǎn)后42天評估后制定個(gè)性化修復方案，哺乳期選擇安全方式，結合適度步行及鈣質(zhì)補充促進(jìn)整體康復。

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