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濕熱是怎么引起的

患者:女,62歲

病情描述:
濕熱是怎么引起的
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

濕熱可能由飲食不當、環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、肝膽濕熱等原因引起,可通過(guò)飲食調理、環(huán)境改善、中藥調理、對癥治療等方式緩解。

1. 飲食不當

長(cháng)期食用辛辣油膩、生冷甜膩食物易生濕熱,建議調整飲食結構,減少火鍋、燒烤、冰鎮飲品攝入,增加薏米、赤小豆、冬瓜等利濕食材。

2. 環(huán)境潮濕

長(cháng)期處于潮濕環(huán)境會(huì )導致外濕入侵,表現為頭身困重、皮膚濕疹,需保持居所通風(fēng)除濕,可使用藿香正氣水、六一散等化濕藥物。

3. 脾胃虛弱

脾虛運化失常致水濕停滯,常伴食欲不振、大便黏膩,可服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸健脾,配合艾灸足三里調理。

4. 肝膽濕熱

可能與膽囊炎、肝炎等疾病有關(guān),典型癥狀為口苦尿黃、脅肋脹痛,需用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒清利濕熱,必要時(shí)就醫排查肝膽疾病。

濕熱體質(zhì)者應避免熬夜勞累,適當進(jìn)行八段錦、慢跑等運動(dòng)促進(jìn)排汗除濕,癥狀持續加重需到中醫科辨證施治。

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