国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

山藥豆功效與危害

患者:女,41歲

病情描述:
山藥豆功效與危害
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

山藥豆富含膳食纖維和黏蛋白,具有健脾益胃、調節血糖等功效,但過(guò)量食用可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應。

1、健脾益胃

山藥豆中的黏蛋白可保護胃黏膜,改善消化不良,適合脾胃虛弱者少量食用,胃腸功能紊亂患者需謹慎。

2、調節血糖

山藥豆多糖成分有助于延緩糖分吸收,糖尿病患者可搭配主食食用,但需注意監測血糖波動(dòng)情況。

3、營(yíng)養補充

含鉀、維生素B族等營(yíng)養素,能幫助緩解疲勞,術(shù)后恢復期人群可適量食用補充能量。

4、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對山藥豆中的皂苷成分敏感,食用后可能出現皮膚瘙癢或喉頭水腫,過(guò)敏體質(zhì)者應避免食用。

建議每日食用量不超過(guò)100克,烹飪時(shí)徹底去皮煮熟,出現腹脹或皮疹應立即停食并就醫檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>