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腦梗病人的三餐食譜

患者：女，51歲

病情描述:
腦梗病人的三餐食譜
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦梗病人三餐食譜需注重低鹽低脂、均衡營(yíng)養，推薦適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、香蕉等食物，也可遵醫囑使用阿托伐他汀、氯吡格雷、胞磷膽堿等藥物。

一、食物

1、燕麥

富含膳食纖維有助于控制血脂，建議選擇無(wú)糖燕麥粥作為早餐主食。

2、深海魚(yú)

三文魚(yú)等魚(yú)類(lèi)含歐米伽3脂肪酸，每周食用2-3次可幫助改善血管彈性。

3、西藍花

十字花科蔬菜含硫化物，清蒸或白灼保留營(yíng)養，適合午餐搭配。

4、香蕉

鉀元素含量高，可作為下午加餐，幫助穩定血壓但需控制每日攝入量。

二、藥物

1、阿托伐他汀

調節血脂藥物，需監測肝功能，避免與葡萄柚同服。

2、氯吡格雷

抗血小板聚集藥物，用藥期間注意觀(guān)察出血傾向。

3、胞磷膽堿

改善腦代謝藥物，可能引起胃腸道反應，建議餐后服用。

每日飲水保持1500-2000毫升，采用清蒸、燉煮等烹飪方式，避免腌制食品和動(dòng)物內臟，定期監測血壓血糖指標。

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