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流產(chǎn)后不能吃的東西

患者：女，52歲

病情描述:
流產(chǎn)后不能吃的東西
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

流產(chǎn)后應避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、高脂肪及活血類(lèi)食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉、桂圓等，藥物需嚴格遵醫囑使用。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，加重術(shù)后虛弱狀態(tài)。烹飪時(shí)需避免添加刺激性調料，建議選擇清淡易消化的米粥、蒸蛋等。

2、生冷寒涼

冰淇淋、冷飲或未徹底加熱的食物可能導致子宮收縮異常。術(shù)后應飲用溫水，水果可蒸煮后食用，如蘋(píng)果泥。

3、高脂肪

油炸食品、肥肉等會(huì )增加消化負擔，影響營(yíng)養吸收。優(yōu)先選擇清蒸魚(yú)、瘦肉湯等優(yōu)質(zhì)蛋白補充體力。

4、活血類(lèi)

桂圓、阿膠等活血食材可能增加出血風(fēng)險。術(shù)后兩周內應避免食用，可替換為紅棗、枸杞等溫和滋補品。

流產(chǎn)后需保持會(huì )陰清潔，避免劇烈運動(dòng)，一個(gè)月內禁止盆浴及性生活。如出現發(fā)熱、持續腹痛需及時(shí)復查。

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