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肩周炎吊單杠能治好嗎

患者:男,57歲

病情描述:
肩周炎吊單杠能治好嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肩周炎可通過(guò)吊單杠鍛煉、熱敷理療、藥物治療、關(guān)節松解術(shù)等方式緩解癥狀。肩周炎通常由肩關(guān)節勞損、退行性變、外傷、糖尿病等因素引起。

1、吊單杠鍛煉

適度進(jìn)行懸吊訓練有助于牽拉粘連的關(guān)節囊,改善肩關(guān)節活動(dòng)度。需注意避免過(guò)度負重,建議從短時(shí)間低強度開(kāi)始逐步增加。

2、熱敷理療

每日熱敷患處可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣??膳浜霞t外線(xiàn)照射等物理治療,每次持續15-20分鐘為宜。

3、藥物治療

急性期疼痛可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。需警惕胃腸道不良反應。

4、關(guān)節松解術(shù)

對于病程超過(guò)1年且保守治療無(wú)效者,可考慮關(guān)節囊松解手術(shù)。術(shù)后需配合系統康復訓練恢復關(guān)節功能。

日常應避免提重物及過(guò)度使用患肢,注意肩部保暖,堅持做爬墻運動(dòng)等康復訓練。若癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估。

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