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掉頭發(fā)嚴重什么原因

患者：女，42歲

病情描述:
掉頭發(fā)嚴重什么原因
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

掉頭發(fā)嚴重可能與遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)可能導致毛囊對雄激素敏感，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。治療可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力：

長(cháng)期焦慮、熬夜等會(huì )擾亂毛囊生長(cháng)周期，出現彌漫性脫發(fā)。建議通過(guò)運動(dòng)、冥想減壓，一般壓力緩解后頭發(fā)會(huì )逐漸再生。

3、營(yíng)養不良：

缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素會(huì )導致頭發(fā)干枯易斷。需增加瘦肉、深綠葉菜、堅果等攝入，嚴重者可補充多糖鐵復合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液等。

4、內分泌失調：

產(chǎn)后、更年期或甲狀腺疾病引發(fā)的激素紊亂常伴隨脫發(fā)，可能與毛囊休止期延長(cháng)有關(guān)。需治療原發(fā)病，如甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片調節激素水平。

日常建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過(guò)度燙染，每周可進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若每日脫發(fā)量超過(guò)100根或持續超過(guò)3個(gè)月，應及時(shí)就醫排查病因。

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