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孩子容易感冒是缺什么

患者:女,32歲

病情描述:
孩子容易感冒是缺什么
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

孩子容易感冒可能與維生素D缺乏、鋅缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足、免疫功能低下等因素有關(guān)。日常需均衡飲食,必要時(shí)遵醫囑補充營(yíng)養素。

1、維生素D缺乏

維生素D不足可能影響免疫調節,增加呼吸道感染概率。建議家長(cháng)定期帶孩子戶(hù)外活動(dòng)曬太陽(yáng),可遵醫囑補充維生素D滴劑、魚(yú)肝油或維生素AD軟膠囊。

2、鋅缺乏

鋅元素參與免疫功能維持,缺乏時(shí)易反復感染。家長(cháng)可適當增加牛肉、牡蠣等富鋅食物,必要時(shí)使用葡萄糖酸鋅口服溶液、鋅硒寶片或甘草鋅顆粒。

3、蛋白質(zhì)不足

優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足會(huì )導致免疫球蛋白合成減少。家長(cháng)應保證每日雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等攝入,嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下使用蛋白粉或腸內營(yíng)養劑。

4、免疫功能低下

可能與先天性免疫缺陷、過(guò)敏性鼻炎等基礎疾病有關(guān),常伴有生長(cháng)發(fā)育遲緩等癥狀。需兒科就診排查病因,可能需使用脾氨肽凍干粉、匹多莫德口服液等免疫調節劑。

注意保持室內通風(fēng),流感季節避免人群密集場(chǎng)所,定期接種疫苗有助于預防反復呼吸道感染。

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