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感冒期間可以吃哪些食物

病情描述:
感冒期間可以吃哪些食物
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

感冒期間可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、雞肉等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、生姜

生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用，有助于緩解感冒引起的頭痛、鼻塞等癥狀。

2、蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳、抗菌消炎的作用，有助于緩解感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。

3、白蘿卜

白蘿卜具有清熱生津、消食化痰的作用，有助于緩解感冒引起的發(fā)熱、咳嗽等癥狀。

4、雞肉

雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于增強機體免疫力，促進(jìn)感冒恢復。

二、藥物

1、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚具有解熱鎮痛作用，適用于感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀。

2、布洛芬

布洛芬具有抗炎、鎮痛、解熱作用，適用于感冒引起的發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀。

3、右美沙芬

右美沙芬具有鎮咳作用，適用于感冒引起的干咳癥狀。

4、氯雷他定

氯雷他定具有抗組胺作用，適用于感冒引起的鼻塞、流涕等癥狀。

感冒期間應注意多休息、多飲水，保持室內空氣流通，避免辛辣刺激性食物，有助于病情恢復。

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